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内在工作

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积极想象荣格发明出来的最重要的心理分析方法;荣格对梦的分析也别具一格。本书作者罗伯特·约翰逊作为荣格的弟子,对两种方法进行了详细的介绍和分析。无论是运用积极想象,还是分析梦,这两种内在工作的核心在于找到无意识中需要整合的一部分——人格化——与之对话——和解。心理学书籍 psychspace.com!g9@"in ~9nC

内在工作

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作者:罗伯特·约翰逊

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'L+I,NrI4is7z-{!]&a+z0译者:杨慧

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-qP;bx Gtp8F+l0出版:世界图书出版公司 2015-6

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,X*f)^RC,fb0平装:16开278页

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版次:1版1次心理学书籍 psychspace.com-r.HKm F;`

4f5Q&ya2VS\ U0ISBN:9787510097065

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VHl&?Tn BbqF O0定价:38.00

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作者简介

+`z(G6i6`/n0罗伯特·约翰逊是美国著名的荣格分析师,是将荣格作品做通俗解读的作家。他最著名的书籍包括本书以及《他:男性心理学》《她:女性心理学》《我们:爱情心理学》,以及《转化、拥抱阴影》等。心理学书籍 psychspace.comWm-VN2Mepv

编辑推荐

qi9psh6pV0这是一本令人惊艳的书。荣格有一句话,大意是你无法觉知的内在冲突,终究会演化为外在事件呈现在你面前。而这本书,便是由外到内,透过想法、情绪、感受的线索,探究内心,从而找到外在事件的内在冲突的根源,最终实现个人的人格的整合。

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这是一条个性化之路,是我们每个人身为人肩负的任务,无法逃避的任务。然而,这条路该怎么走?换句话来说,内在工作该怎么做?作者提供了非常具体的方法:释梦和积极想象。开说,这不仅是对荣格心理治疗方法的阐释,更是对其的具体化和通俗化。

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在编辑本书的过程中,我运用本书提供的技巧对这段时期的梦进行了解析,并进行了积极想象。记得在某一个梦中,我梦到了一条大蟒蛇,它缠住我的头部,我很可能窒息而死。而梦中的我告诉自己,专注于自己的呼吸,深呼吸,一、二、三,缓慢而悠长地呼吸,它一定会慢慢游走。果然,大蟒蛇游走了。对这个梦的解释让我知道,在外在现实生活中,无论遇到什么事,只要我专注于呼吸(将能量保持在当下),再大的难关都可以挺得过去。

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另外,我按照书中的方法进行积极想象,结果惊人地发现我内在住着各种各样的“人物”!他们有的理想高远,有的目光短浅;有的不切实际,只关注形而上的实际,有的有的只关注食物、睡眠以及感官享受;有的人物胸花对人类和对宇宙的慈悲,有的却满怀怨毒!当我一个接一个和他们对话,才慢慢了解,自己的内在世界是多么的丰富,冲突又是多么激烈!内在人物往往以成对的方式出现,如果有一个品德极高尚的人物,那么一定暗藏着一个“卑下”人物,这是无意识对意识的纠偏功能。无论哪一个内在人物,都需要被我看到,他们之间需要和解,他们都可以自己的个性化进程做出贡献。心理学书籍 psychspace.com2X+`'u:b"L

目录

5gcDGe+D\0第一部分 导论:无意识及其表现形式

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j|:sb_*iv0第一章 走进无意识心理学书籍 psychspace.comU:ec#BzmG6Fm

{%GS.c*Y0第二章 内在工作:探索无意识心理学书籍 psychspace.com6Wm%^ J"h;Bo

V"L Oqy Uu0第三章 另一种实相:梦的世界,想象的王国

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第四章 原型和无意识

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第五章 冲突与统一:信念心理学书籍 psychspace.com R3h\aR{({g

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第二部分 释梦心理学书籍 psychspace.com?Gk&B7T.f(x0T7T p

!k ?*w Ek`0第六章 走近梦境

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!Fkr6` j3b*o N0第七章 四个步骤心理学书籍 psychspace.com6F/S8f5?$JobX4o*Q

qDjaU8j L0第八章 第一步:联想

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'T&blc {Q6] G0第九章 第二步:动力心理学书籍 psychspace.com F y bHNC

j U9C!nCX(A2L9q X0第十章 第三步:解析

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@8~7qlLrg1?0第十一章第四步:仪式心理学书籍 psychspace.com2Y G@ S(ND T

ud^(s8o0第三部分 积极想象

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COa$L9X&n0第十二章 定义及走近积极想象心理学书籍 psychspace.com&} fP9d+vL-v"m

!`]3x F q|/L!f0第十三章 积极想象是神话之旅心理学书籍 psychspace.com%I|B1Z~

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第十四章 积极想象的四个步骤

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O o(La'd%q P;vi0第十五章 第一步:邀请心理学书籍 psychspace.comD*PjC#nz/i

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第十六章 第二步:对话

i*? [&dA'@;GGPu0心理学书籍 psychspace.com1E9MFT Y1q

第十七章 第三步:加入道德限制

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第十八章 第四步:举行仪式

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4t I wEjp6[0?-V0W0第十九章 积极想象的阶段心理学书籍 psychspace.comk$z{ Y*T


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