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我为什么还抑郁?与情绪共舞

  透视激动、焦虑和各类情绪问题
  与医生一同寻找最适合自己的治疗方案
  借助少量药物稳定情绪、重塑生活方式
  谁来掌控双极失调的治疗?是你,是病情,还是医生?显然是你自己!
  破解情绪困扰的密钥就掌握在你手中,快来跟上费尔普斯教授的步伐吧!

我为什么还抑郁?与情绪共舞

原作名: Why Am I Still Depressed? Recognizing and Managing the Ups and Downs of Bipolar II and Soft Bipolar Disorder
作者: [美] 吉姆·费尔普斯
译者: 屈文生 / 邢彩霞
出版社: 上海三联书店
出版年: 2011-5
页数: 272
定价: 26.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787542635075

内容简介

  你是否为了自己的情绪问题遍访名医,却仍旧不见好转?
  如果你的情绪总是起起伏伏、抑郁难调,也许你已经中了“双极情绪失调”或“‘软’双极失调”的魔咒。随之而来的是反反复复的焦虑、易怒、情绪波动、睡眠问题,甚至思维紊乱。
  《我为什么还抑郁?》的作者,吉米·费尔普斯将教会你,如何找到安全、有效的治疗方法:
  认识情绪谱系,这是准确检测的重要法宝;
  了解有哪些治疗方法,比如情绪稳定剂和心理疗法;
  认清抗抑郁药物的潜在危害;
  通过经常锻炼和改善作息来管理情绪;
  帮助陷入情绪困扰的亲朋好友。

作者简介

  吉姆·费尔普斯(Jim Phelps)
  斯坦福大学人类生物学学士,俄亥俄州凯斯西储大学医学博士。现为俄勒冈州科瓦利斯市萨玛利亚精神卫生中心执业医师。
  费尔普斯博士在精神医学领域从医二十年,任教于多所大学,并建成了享誉国际的PsychEducation.org网站。在双极失调方面,他是闻名遐迩的专家,曾在《美国医学杂志》、《学院精神病学》、《医药学术》及《情绪失调杂志》等期刊发表多篇论文,著有十余部书。

译者简介

  屈文生
  华东政法大学副教授,法学博士。现任华东政法大学法律英语教研室主任,兼任中国法律语言学研究会常务理事、上海法学会外国法与比较法学会理事、中国翻译协会会员。译有《欧陆法律史概览:事件,渊源,人物及运动》(上海人民出版社,2008)、《盎格鲁-美利坚法律史》(法律出版社,2010)及《中世纪的法律与政治》(中国政法大学出版社,2010)等著作;并在《历史研究》、《中国翻译》等杂志发表论文三十余篇。
  邢彩霞
  华东政法大学教师。英语语言文学硕士。曾主编或参编《看绝望的主妇,学美剧高频词》、《看Friends,学地道美语》等著作。


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