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我为什么还抑郁?与情绪共舞

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  透视激动、焦虑和各类情绪问题
1L?1p{ O9O;I0  与医生一同寻找最适合自己的治疗方案心理学书籍 psychspace.com!X v)NlCm.]*`
  借助少量药物稳定情绪、重塑生活方式
+c\ \p8^6X#Fj0  谁来掌控双极失调的治疗?是你,是病情,还是医生?显然是你自己!
_j9h5M-\|5k0  破解情绪困扰的密钥就掌握在你手中,快来跟上费尔普斯教授的步伐吧!

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我为什么还抑郁?与情绪共舞

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原作名: Why Am I Still Depressed? Recognizing and Managing the Ups and Downs of Bipolar II and Soft Bipolar Disorder
#s;jv(M p;ok0作者: [美] 吉姆·费尔普斯心理学书籍 psychspace.com#j ev-q*RE
译者: 屈文生 / 邢彩霞心理学书籍 psychspace.comDCmi d
出版社: 上海三联书店心理学书籍 psychspace.com | li^5C]4U? k#@[+@#[
出版年: 2011-5
O.T!jo}.Ax0页数: 272
EK3e S` wN0定价: 26.00元心理学书籍 psychspace.com,Q4pS K,Xx&A
装帧: 平装
)hm!q.rkK-V~T8Q0ISBN: 9787542635075心理学书籍 psychspace.com*p B_Vp.c S

内容简介

c!t _'lXZ0  你是否为了自己的情绪问题遍访名医,却仍旧不见好转?心理学书籍 psychspace.com"K9D^ n'N
  如果你的情绪总是起起伏伏、抑郁难调,也许你已经中了“双极情绪失调”或“‘软’双极失调”的魔咒。随之而来的是反反复复的焦虑、易怒、情绪波动、睡眠问题,甚至思维紊乱。心理学书籍 psychspace.comI&vQVX}mb Dd-~
  《我为什么还抑郁?》的作者,吉米·费尔普斯将教会你,如何找到安全、有效的治疗方法:
gsv,_9ju0  认识情绪谱系,这是准确检测的重要法宝;
0wpe3zQP+w_w0  了解有哪些治疗方法,比如情绪稳定剂和心理疗法;
3k1sL _h [C:M~(a0  认清抗抑郁药物的潜在危害;心理学书籍 psychspace.com%v5C"ae_9D
  通过经常锻炼和改善作息来管理情绪;
S TnnO g DM a}0  帮助陷入情绪困扰的亲朋好友。心理学书籍 psychspace.com,nlJ5je!q-~

作者简介

^n"d&Tdp0  吉姆·费尔普斯(Jim Phelps)
+{Dv7S1W[&U7edE0  斯坦福大学人类生物学学士,俄亥俄州凯斯西储大学医学博士。现为俄勒冈州科瓦利斯市萨玛利亚精神卫生中心执业医师。
s*V ?we6[!Ji0  费尔普斯博士在精神医学领域从医二十年,任教于多所大学,并建成了享誉国际的PsychEducation.org网站。在双极失调方面,他是闻名遐迩的专家,曾在《美国医学杂志》、《学院精神病学》、《医药学术》及《情绪失调杂志》等期刊发表多篇论文,著有十余部书。
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译者简介

  屈文生心理学书籍 psychspace.com6]1F$zOz]s"l6s
  华东政法大学副教授,法学博士。现任华东政法大学法律英语教研室主任,兼任中国法律语言学研究会常务理事、上海法学会外国法与比较法学会理事、中国翻译协会会员。译有《欧陆法律史概览:事件,渊源,人物及运动》(上海人民出版社,2008)、《盎格鲁-美利坚法律史》(法律出版社,2010)及《中世纪的法律与政治》(中国政法大学出版社,2010)等著作;并在《历史研究》、《中国翻译》等杂志发表论文三十余篇。
n!P9E*_Z W7r'H*k$t0  邢彩霞心理学书籍 psychspace.comZ X:s3[0H0l5s
  华东政法大学教师。英语语言文学硕士。曾主编或参编《看绝望的主妇,学美剧高频词》、《看Friends,学地道美语》等著作。

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