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定价 ¥49.80

与孩子一起成长

2MnO+`~*Q&Xr){^*I0这是一本教你如何科学做家长的书。正如作者所言,亲子关系是一门科学,家长需要遵循科学的规律才能融入孩子的世界。这本著作立足心理学的科学理论与方法,在传统的亲子教育内容上给家长传递了一种崭新的科学教子理念。心理学书籍 psychspace.com)H^4io)Ja

[7Z@^d:K~zO0《与孩子一起成长:亲子关系中的心理学智慧》定位于满足5~16岁中小学学生教师和家长的亲子关系教育,对教师教学和家庭教育有很好的实用价值。

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与孩子一起成长:亲子关系中的心理学智慧

3hO'wBN6R\J0作者:葛操 ,申景玉 编

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C U|.\ `0出版:清华大学出版社 2013-07

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!Fhw c'h]wF.O0ISBN:9787302320487心理学书籍 psychspace.com/i(U6Zf*e$v)dq\

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外文:Growing Up with Our Children: Wisdom of Psychology in the Parent-Child Relationship心理学书籍 psychspace.com'^)^ C?&Q'vcT$B

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平装:16开/451页本心理学书籍 psychspace.comPY4P#m/A)NQ4~

*RSg2P5?;l3kg5a0定价:¥49.80心理学书籍 psychspace.com A"u'T4]k o;|

作者简介

i x@!d*LNwc~0葛操,心理学博士,郑州大学心理学教授,省级优秀青年骨干教师,省级重点学科心理学第一学术带头人,郑州大学应用心理研究所副所长,硕士生导师。人社部首批国家心理咨询师培训师,省人力资源与社会保障厅心理咨询师考试鉴定专家。世界医学最高认证中心(WMECC)和国际整体与翻然医学学会(IHNMA)认证的国际催眠治疗师、完形治疗师。研究专长:儿童青少年心理咨询、亲子关系、认知与学习、心理测量心理学书籍 psychspace.comZ]c/`X

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申景玉,女,北京市示范高中大峪中学心理健康教育中心主任、政教处主任,中学高级教师,国家二级心理咨询师,世界医学最高认证中心(WMECC)和国际整体与自然医学学会(IHNMA)认证的国际催眠治疗师。擅长青少年心理辅导、亲子心理辅导。心理学书籍 psychspace.comc2[V0}&lJ8Yg-e

目录

5wM"W D;Rc0绪论 走进孩子的心理世界

Ga8o#i YJX0心理学书籍 psychspace.com:n fEC lk2k

第一章 陪孩子慢慢成长

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第一节 孩子的健康成长高于一切心理学书籍 psychspace.com7B5Ow;U|:B:^-Z

A*^8j CeB8Hw0一、把握亲子心理规律,拒绝拔苗助长

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二、与孩子一起成长关注的成长问题

th~0^J{5}0Y*hA0

&N-Z9P;O1Fh5Kopv0第二节 亲子关系是一种心理依恋关系心理学书籍 psychspace.com(W)SJ;ca4t$]

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一、亲子依恋是一种心理的满足

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;YQ9lR*SYs!w0二、亲子心理重在“共情”

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.Q S)u-~3? z0三、亲子心理渴望家长的平常心心理学书籍 psychspace.com$dCK"\/@

Go p3XRB4~wM5vV0四、亲子心理需要家长的宽容心

|s0BLlE0心理学书籍 psychspace.com(KGi+N7v

第三节 在孩子成长中播种期望和自信心理学书籍 psychspace.com-M5n H&lg#TR4d8ec

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一、神奇的“皮格马利翁效应”心理学书籍 psychspace.com%yx$^"y&Z#m

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二、让自信的种子在孩子心中发芽

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三、营造和谐的亲子教育环境

*|.e8RryJ0心理学书籍 psychspace.com$Q!m.lfe/B#E0m%{f4O

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第二章 孩子成长中的潜能开发

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第一节 成长发展的“关键期”

k6|3W)C ^ ]0心理学书籍 psychspace.com;?fua!wF R&t

一、孩子发展的关键期心理学书籍 psychspace.com i/F Y.['gj

H K5gW"AL7L0二、让孩子赢在成长的关键期

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J3X"|h E@ c |0第二节 让孩子拥有超凡的记忆力心理学书籍 psychspace.comAU fbhM*{

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一、从遗忘曲线看孩子的记忆力

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Y?6N y0I/})Z"t+[;I0二、超凡记忆力的奥秘心理学书籍 psychspace.commcpON

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三、超凡记忆力的训练与培养心理学书籍 psychspace.comrwp5WhS J

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第三节 孩子注意力的培养

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一、注意力的魅力

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-{m"nU.]%u}z4z0二、孩子注意力的问题及表现心理学书籍 psychspace.com hl|0boG3sS D {q f dl

_1m!F,Ly(Q{.j,a;kU(K0三、培养孩子注意力的科学方法

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第四节 思维力是潜能的核心心理学书籍 psychspace.comU }P |9p?

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一、良好思维力是学习力的核心心理学书籍 psychspace.comd|4_?(H

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二、思维力的开发与培养

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A4[ @zZp0三、为孩子插上创造的翅膀心理学书籍 psychspace.com9vsb$K(v

g eC:Pxae0心理学书籍 psychspace.com6Y*c3r j/Lg.v8XzQ

2KL|3?Fu P f0第三章 亲子关系与孩子的行为塑造心理学书籍 psychspace.com Z!wR;eT4}$j,@UK

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第一节 行为塑造的心理学基础心理学书籍 psychspace.com0~e*|DI

Pml/pSX]pr0一、行为塑造的理论启迪

S(A;j [ \q]0心理学书籍 psychspace.com9Pg;fEoZ

二、普雷马克原理

%Tb%BU{a|u;\6n5e5g0心理学书籍 psychspace.com6u;f N7mbP w

二、模仿的价值心理学书籍 psychspace.comAAl3{s$]

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四、“尝试错误”的启示

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;I9WO)zw*S8|"RI0第二节 善用奖励与惩罚心理学书籍 psychspace.com+r'x3M7C?LX+M

wbwP#gg9V0z0一、奖励与欣赏孩子心理学书籍 psychspace.com0Y!V,Gk SF"f

:}-W]%k#C/tYG`0二、奖励不可过度

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Isxjh'G.K{2z c0三、奖励的操作技巧

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sf.cM Nb$lo~+p0四、惩罚的积极作用

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\e o#N!\j+T0五、惩罚不是万能的

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六、惩罚的操作技巧心理学书籍 psychspace.com-U6^ a"H-j]&[j

F2C)~!x-M4Z0第三节 养成良好行为习惯的方法心理学书籍 psychspace.com M?+Ch u |/m5|~

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一、行为习惯的养成不是父母强加的

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o+u8\Dq+OVR+{0二、行为习惯的养成需要父母的帮助心理学书籍 psychspace.comS*{Q~#r3\'j

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第四节 如何改变不良的行为习惯

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一、找准下手点心理学书籍 psychspace.com3rD.m/TjlLm

}3u#c[vHX0二、有效地改变孩子的不良行为

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*I@4j)T3S4dO0第四章 和谐亲子关系下的高效学习心理

i1ppR]1|q%{U0心理学书籍 psychspace.com,{ w.aY2z

第五章 和孩子共同面对考试焦虑

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6Bj:c)HSI;A0第六章 营造和谐的亲子沟通心理

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Y Kr1l6rY"Q f+Z-i f0第七章 教会孩子驾驭情绪拥有高情商

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#n/wB/|NT0第八章 教孩子应对挫折和延迟满足心理学书籍 psychspace.comGZdOF"q v%f

H._ Oh;f\wl6k:u0第九章 亲子关系与孩子的交往心理

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k\%^r1_1^0第十章 亲子关系与孩子的健全人格塑造心理学书籍 psychspace.com1_-z^#`M(X^#Aj

^PWja$@L'r"`J0第十一章 发展孩子健康的性心理

W'c8yR'}@'`$f0心理学书籍 psychspace.comvYnE/ALsrL.]

第十二章 共同面对孩子成长中的异常心理

`Ev'XC|;C4[ n0心理学书籍 psychspace.com)T Orh.B!k|a Y

参考文献心理学书籍 psychspace.com'CWNjX3` [9e

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后记

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+k C]!qD2~0查看全部心理学书籍 psychspace.comk_8` UzZ-ju

前言

'Ba7c4p;Dq r$Fz0当问及家庭,想要培养出一个怎样的孩子?大多数家长回答说:要培养出健康幸福、个性良好的孩子。

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那么个人的幸福到底取决于哪些因素呢?积极心理学的创始人马丁·塞利格曼提出“幸福五元素(PERMA)”即:积极情绪(Positiveemotion)、投入(Engagement)、关系(Relationship)、意义(Meaning)、成就(Accomplishment)。快乐的、沉浸其中的、有意义的、有成就的和有良好人际关系的生活就是幸福的生活。从中可以看出,关系是我们获得幸福的重要元素。和谐的亲子关系是需要学习的,尤其是需要当父母的来学习。因为对于独生子女家庭来说,许多为人父母的人并没有当家长的经验。我在长期从事儿童青少年的心理及教育研究的过程中,发现中国的家长需要在以下几个方面加强学习。

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学习尊重和信任自己的孩子。家长觉得孩子是属于自己的,有权利、有义务把他培养成人。于是,便按照自己的想法和要求来和孩子相处,丝毫不考虑孩子的心理发展需要。家长居高临下,颐指气使,不懂得尊重和信任孩子,这样,孩子就慢慢学会了不信任父母。没有了信任的力量,孩子做事和生活就缺乏阳光的心态,变得消极而被动。

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家长要学会与孩子沟通的技巧。亲子关系是以血缘关系为纽带的人际关系,特殊性在于其亲密性。但是,这种亲密性往往使家长难以适应,加之年龄的差异和代沟的存在,家长往往觉得和孩子和谐相处非常难,觉得孩子故意在跟自己作对。其实,亲子关系看似单纯,这里面却有许多的规律需要学习。

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@T1x$@nk K0学习了解当代孩子的心理与教育技巧。“八零后”“九零后”“零零后”孩子的特点是“异常聪明、心理脆弱、极端自我、人际不良”。针对这样心理特点的孩子,家长如果还是固守传统的方法来教育,肯定是要出问题的。

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:b`}rV[CU7XH0第四,家长要学习因材施教。每个孩子都有自己的不同,国家和社会有其总体的教育目标,而家长需要根据自己孩子的特点,摸索出适合孩子的教育方法。比如,摒弃只重视学习和分数的狭隘教育观,培养孩子健康良好的个性和积极的生活态度,根据孩子的兴趣,发展孩子的爱好等。心理学书籍 psychspace.comJq3r |2]G

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总之,成为一个卓越的家长不容易,需要更多的付出和更大的耐心。

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^+D)j ?8U x+spY0其实,当前中国的家长处在一种狂热的学习中,凡是亲子关系方面的讲座,他们都赶场似的去听,凡是亲子类的书籍他们都买来当宝典一样地阅读和尝试,这使得家长很累,而且往往收效甚微。其实,我国当前的亲子教育市场出现了“过度化”的倾向,即过度夸大了亲子教育培训的作用。各种类似“精英儿童培训班”“天才儿童训练班”“神童孵化班”层出不穷,这种拔苗助长似的培训,大有参加了就可以把孩子培养成天才的功效。其实,参加培训后的家长往往是大呼上当。家长们也困惑了,到底我们该如何学习做家长?如何避免狂热,避免这种拔苗助长对孩子带来更大的伤害?心理学书籍 psychspace.comN%S-H8D$Ip"p}

 

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1.家长教育与孩子注意力的发展

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有些家长经常打断孩子正在进行的思考、学习和游戏,分散孩子正在集中的注意。通常孩子们对见到的一切都充满好奇,坐在自己喜欢的玩具前,这儿摆摆,那儿放放,一坐就是很长时间。在成人眼里,这远不如认字数数那样增长知识,但在孩子看来,这是其乐无穷的游戏。孩子全部身心都投入到玩具中,正是注意力高度集中的时候,如果做父母的在这个时候去打断孩子,不但会引起孩子的反感和烦躁,影响亲子关系,反而还会无意间破坏了对孩子注意力的培养。心理学书籍 psychspace.comBdu[O S&F

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有些家长不仅限制或阻止孩子可以培养良好注意力的爱好,如与同伴游戏、看课外书、户外活动等,而且一味按照自己的好恶,强迫孩子从事自己不喜欢、没有兴趣的事情。

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还有些家长对孩子太过于保护和呵护,他们很担心孩子,于是过分看管孩子的行为。孩子无论做什么事,不是被打搅,就是被告知什么事能做,以至于孩子不能养成专注思考、判断的习惯。心理学书籍 psychspace.comBv-WYwX:H7kn%qn6J-F

J ?aocO@Z02.谁限制了孩子注意力的发展心理学书籍 psychspace.comFfD]~7m9z1k|

j+N/FlY4Ms'T X0从孩子角度出发,我们可以找到大致三个原因,一个是自己对所学科目的目的和意义认识不足,有的对某些学科不感兴趣,甚至厌倦这门学科,或不喜欢这门课的老师。这是导致很多初中学生某科学习成绩不理想,成为偏科生的主要原因之一。

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另一个是孩子心理压力过大,高度紧张和焦虑。一名高二女生因注意力无法集中而导致上课不能专心听讲,成绩下降。她在写给心理辅导老师的咨询信中说:“我原来在县普通高中上学,高一第二学期转到这里。以前,我的学习成绩总是排在前几名,可到这里就差很远,有时候都跟不上。我拼命学拼命学,到升高二时排到班级二十多名。高二分班,我被分到B班。其实我对这个也没怎么在乎,学习好坏不在于这些。可这段时间我心烦意乱,我也不知道什么原因,上课听老师讲课时总是走神,听着听着就忘了讲些什么内容。到了课下也不想学习,即使坐在那里也是干别的。我也想过我之所以这样的原因,可就是找不出来。我害怕考试考不好,对不起父母。我总是不能安下心来学习,成绩一直下降,我不得不求助于您了。”这是一个真实的案例,我们看到了孩子的无助,她不是不想学习,而是注意力的涣散导致她不能好好学习。这种情况在成绩稍好和学习动机较强的孩子中比较容易发生。

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标签

家庭教育 亲子关系

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与孩子一起成长

作者:葛操