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定价 ¥49.80

与孩子一起成长

q1Vi3_ @Y^Kn tu sl8F0这是一本教你如何科学做家长的书。正如作者所言,亲子关系是一门科学,家长需要遵循科学的规律才能融入孩子的世界。这本著作立足心理学的科学理论与方法,在传统的亲子教育内容上给家长传递了一种崭新的科学教子理念。

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《与孩子一起成长:亲子关系中的心理学智慧》定位于满足5~16岁中小学学生教师和家长的亲子关系教育,对教师教学和家庭教育有很好的实用价值。心理学书籍 psychspace.com%Z*r%_!va

与孩子一起成长:亲子关系中的心理学智慧

心理学书籍 psychspace.com^0o{[6W'}3\{

作者:葛操 ,申景玉 编

W6pT JZ Gej0心理学书籍 psychspace.com%h#si6E7\d'c0y$E

出版:清华大学出版社 2013-07心理学书籍 psychspace.comkp SeI]T6E^*E L

4t Ne `A/l q5[8}bQ0ISBN:9787302320487

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(K S^t{b'q2B7B0外文:Growing Up with Our Children: Wisdom of Psychology in the Parent-Child Relationship

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平装:16开/451页本心理学书籍 psychspace.comhW4nW K J}|

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定价:¥49.80心理学书籍 psychspace.com)@)@ eF)F8W6{Z

作者简介

"D/u%]p!_Z)smp%s0葛操,心理学博士,郑州大学心理学教授,省级优秀青年骨干教师,省级重点学科心理学第一学术带头人,郑州大学应用心理研究所副所长,硕士生导师。人社部首批国家心理咨询师培训师,省人力资源与社会保障厅心理咨询师考试鉴定专家。世界医学最高认证中心(WMECC)和国际整体与翻然医学学会(IHNMA)认证的国际催眠治疗师、完形治疗师。研究专长:儿童青少年心理咨询、亲子关系、认知与学习、心理测量

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申景玉,女,北京市示范高中大峪中学心理健康教育中心主任、政教处主任,中学高级教师,国家二级心理咨询师,世界医学最高认证中心(WMECC)和国际整体与自然医学学会(IHNMA)认证的国际催眠治疗师。擅长青少年心理辅导、亲子心理辅导。

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目录

;AI5]g-NS[o0绪论 走进孩子的心理世界心理学书籍 psychspace.com0k:G)PU7fOl3u

RQ ~-D8w Y0第一章 陪孩子慢慢成长心理学书籍 psychspace.com fO'~D4@'z,b'Y6I

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第一节 孩子的健康成长高于一切

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一、把握亲子心理规律,拒绝拔苗助长心理学书籍 psychspace.com C&qH1LM}aEZ#^

ucD4?+p0二、与孩子一起成长关注的成长问题

0~X+h7m6g"z3q0心理学书籍 psychspace.com n;Z!E O ].Nf

第二节 亲子关系是一种心理依恋关系心理学书籍 psychspace.com)T\0~@ ~`&D.AC

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一、亲子依恋是一种心理的满足心理学书籍 psychspace.comLZ;z3Dgt

心理学书籍 psychspace.com?J8C5W_W}

二、亲子心理重在“共情”心理学书籍 psychspace.comp ~C/nupIw fX

}/R3cq&sJe0三、亲子心理渴望家长的平常心心理学书籍 psychspace.com!VqNNF` f,x

心理学书籍 psychspace.comZ d,O/Omo

四、亲子心理需要家长的宽容心

5[D&_oi_iJ0心理学书籍 psychspace.com9Q,d;xQ/Cs E{sl

第三节 在孩子成长中播种期望和自信心理学书籍 psychspace.com FD1r%t*Dl

心理学书籍 psychspace.com%@{(BV.~h(g1j?|

一、神奇的“皮格马利翁效应”心理学书籍 psychspace.comlm6JZ1P NT M%V*Ed

H S5T7q1dhAj0二、让自信的种子在孩子心中发芽

S`J*z e)q]0

+OQY!g{*FVZ0三、营造和谐的亲子教育环境

0Z `JQSBI0心理学书籍 psychspace.com M(dKZd$p

6KY6pB.U'jNY0心理学书籍 psychspace.comC&UI#Z?|@r

第二章 孩子成长中的潜能开发心理学书籍 psychspace.comSLun#I]+P9Pv|

-A*QR ~q u0第一节 成长发展的“关键期”

4M;u+F8O~*xLV8O0心理学书籍 psychspace.com*ej%FE hZ)F8Zl

一、孩子发展的关键期

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3vf p/w5A0二、让孩子赢在成长的关键期心理学书籍 psychspace.comHo q9_(W3j0B

Cb0wI1B&pD$n0第二节 让孩子拥有超凡的记忆力

x5e M*E1LSendI/i0心理学书籍 psychspace.com5~4[!x+F+[a(g

一、从遗忘曲线看孩子的记忆力心理学书籍 psychspace.com7Bie;Bin@_h

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二、超凡记忆力的奥秘心理学书籍 psychspace.coml`*Pc'h$m-pq

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三、超凡记忆力的训练与培养心理学书籍 psychspace.com ~t9Dr:o [pd

4Z!y3R {h?y0第三节 孩子注意力的培养

C[km5Ge0心理学书籍 psychspace.comN/i'V{'c"Vu6x

一、注意力的魅力

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l*S r-V:N,I5n2Si1tca0二、孩子注意力的问题及表现心理学书籍 psychspace.com9ZE(sM+^FF

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三、培养孩子注意力的科学方法

g!t5ns3o)tT0

f$F"k'b"r,y0第四节 思维力是潜能的核心

.kZ)T@$@!_j$l3e-R0心理学书籍 psychspace.com:i]Za^pc

一、良好思维力是学习力的核心

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5T OZ1k-I O\%@&G a|0二、思维力的开发与培养心理学书籍 psychspace.comV*z J#]At d

WXW+X pAW9W@1`0三、为孩子插上创造的翅膀心理学书籍 psychspace.comJ Jh5?X

心理学书籍 psychspace.com vGKG.H-zm

心理学书籍 psychspace.comn&O Q0l%iL9B5t&jr6s

f4IQ1PA k1U5t(CQ@0第三章 亲子关系与孩子的行为塑造心理学书籍 psychspace.comQeMK*|i+Z(Y$W

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第一节 行为塑造的心理学基础

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e:R;S%s"{4Mh u$|0一、行为塑造的理论启迪心理学书籍 psychspace.com aU/O&xCwLI:V

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二、普雷马克原理心理学书籍 psychspace.com/G7Q d6au@_

;t iq;k\i,F0二、模仿的价值

[ ZamXYA#ca0心理学书籍 psychspace.com`]5w)wW m#}(vZ

四、“尝试错误”的启示

Vz|A}Z t[V8{0心理学书籍 psychspace.com0xC$A*o O!q]b

第二节 善用奖励与惩罚心理学书籍 psychspace.comt%v2OF1@;i/AL

KC:k h$U)\l_4A\H0一、奖励与欣赏孩子心理学书籍 psychspace.com^p5I_] h5j$U

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二、奖励不可过度

i? C#ql0心理学书籍 psychspace.com%]M|/\ @j U u

三、奖励的操作技巧心理学书籍 psychspace.com.O)r$c5Fq

Y)Jg9e;Su@$`I0四、惩罚的积极作用

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Tb+t{ {B*r0五、惩罚不是万能的心理学书籍 psychspace.comFM/S E]@ kAS

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六、惩罚的操作技巧

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第三节 养成良好行为习惯的方法

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mC4Z+BHo#d9lP0一、行为习惯的养成不是父母强加的心理学书籍 psychspace.comR!a$N'Ce'?6M

心理学书籍 psychspace.com-^C:r&j7h(V;l&k[)\

二、行为习惯的养成需要父母的帮助

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第四节 如何改变不良的行为习惯心理学书籍 psychspace.com*p1Hwz e"U

E4h|1B-c t0一、找准下手点心理学书籍 psychspace.com&E9B)a*Sc d p

心理学书籍 psychspace.com#t~+J&|a&A

二、有效地改变孩子的不良行为心理学书籍 psychspace.comJ/]1~H.}!G"i

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,\W o4SO%b R/w0第四章 和谐亲子关系下的高效学习心理

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_2p |.Gj8T*fh#A0第五章 和孩子共同面对考试焦虑心理学书籍 psychspace.com(PP}#KY \

lH*Mj*X6z |0第六章 营造和谐的亲子沟通心理

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Jro(OAm K6DV0第七章 教会孩子驾驭情绪拥有高情商

B)I,]$|v1u3j9n0心理学书籍 psychspace.comW yDze[!FkQ!S

第八章 教孩子应对挫折和延迟满足

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3z)n]5VEf uu0第九章 亲子关系与孩子的交往心理

bK#bc_1q3E }0心理学书籍 psychspace.com7[3N"V@:HSc.A+j$F`

第十章 亲子关系与孩子的健全人格塑造心理学书籍 psychspace.com'PmG#k0a

4Y1pE qiQp$Uc0第十一章 发展孩子健康的性心理心理学书籍 psychspace.com QIV)kj_%a

8K6o%sWV9Xrs0第十二章 共同面对孩子成长中的异常心理心理学书籍 psychspace.com/K ? R__.~ IZ[1BW

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参考文献

;]C)F3h1H amu x0心理学书籍 psychspace.comm~F@3Xd_W;F

后记心理学书籍 psychspace.comGi"HZ:KIQ6N

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前言

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当问及家庭,想要培养出一个怎样的孩子?大多数家长回答说:要培养出健康幸福、个性良好的孩子。

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b Yf2su3T0那么个人的幸福到底取决于哪些因素呢?积极心理学的创始人马丁·塞利格曼提出“幸福五元素(PERMA)”即:积极情绪(Positiveemotion)、投入(Engagement)、关系(Relationship)、意义(Meaning)、成就(Accomplishment)。快乐的、沉浸其中的、有意义的、有成就的和有良好人际关系的生活就是幸福的生活。从中可以看出,关系是我们获得幸福的重要元素。和谐的亲子关系是需要学习的,尤其是需要当父母的来学习。因为对于独生子女家庭来说,许多为人父母的人并没有当家长的经验。我在长期从事儿童青少年的心理及教育研究的过程中,发现中国的家长需要在以下几个方面加强学习。心理学书籍 psychspace.com C:[1gm hH M:O

O.E$ho Q*A!?5B,T2W0学习尊重和信任自己的孩子。家长觉得孩子是属于自己的,有权利、有义务把他培养成人。于是,便按照自己的想法和要求来和孩子相处,丝毫不考虑孩子的心理发展需要。家长居高临下,颐指气使,不懂得尊重和信任孩子,这样,孩子就慢慢学会了不信任父母。没有了信任的力量,孩子做事和生活就缺乏阳光的心态,变得消极而被动。

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v!ZK&y-O7D#U5C4e0{0家长要学会与孩子沟通的技巧。亲子关系是以血缘关系为纽带的人际关系,特殊性在于其亲密性。但是,这种亲密性往往使家长难以适应,加之年龄的差异和代沟的存在,家长往往觉得和孩子和谐相处非常难,觉得孩子故意在跟自己作对。其实,亲子关系看似单纯,这里面却有许多的规律需要学习。心理学书籍 psychspace.comy$ooW/jKp3}W

/M8Eb,u,qOM N0学习了解当代孩子的心理与教育技巧。“八零后”“九零后”“零零后”孩子的特点是“异常聪明、心理脆弱、极端自我、人际不良”。针对这样心理特点的孩子,家长如果还是固守传统的方法来教育,肯定是要出问题的。心理学书籍 psychspace.com)fpz1Tdv

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第四,家长要学习因材施教。每个孩子都有自己的不同,国家和社会有其总体的教育目标,而家长需要根据自己孩子的特点,摸索出适合孩子的教育方法。比如,摒弃只重视学习和分数的狭隘教育观,培养孩子健康良好的个性和积极的生活态度,根据孩子的兴趣,发展孩子的爱好等。

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!b%kQ+^]*[-M0总之,成为一个卓越的家长不容易,需要更多的付出和更大的耐心。心理学书籍 psychspace.com L2aD;Z"m1G)} w

}XyVOca.u\x0其实,当前中国的家长处在一种狂热的学习中,凡是亲子关系方面的讲座,他们都赶场似的去听,凡是亲子类的书籍他们都买来当宝典一样地阅读和尝试,这使得家长很累,而且往往收效甚微。其实,我国当前的亲子教育市场出现了“过度化”的倾向,即过度夸大了亲子教育培训的作用。各种类似“精英儿童培训班”“天才儿童训练班”“神童孵化班”层出不穷,这种拔苗助长似的培训,大有参加了就可以把孩子培养成天才的功效。其实,参加培训后的家长往往是大呼上当。家长们也困惑了,到底我们该如何学习做家长?如何避免狂热,避免这种拔苗助长对孩子带来更大的伤害?心理学书籍 psychspace.com9\4EHQ"tCG~^

 

*J PM.HJ z_01.家长教育与孩子注意力的发展心理学书籍 psychspace.comR9P TFNn4V-ls

RD&l#XqjQ0有些家长经常打断孩子正在进行的思考、学习和游戏,分散孩子正在集中的注意。通常孩子们对见到的一切都充满好奇,坐在自己喜欢的玩具前,这儿摆摆,那儿放放,一坐就是很长时间。在成人眼里,这远不如认字数数那样增长知识,但在孩子看来,这是其乐无穷的游戏。孩子全部身心都投入到玩具中,正是注意力高度集中的时候,如果做父母的在这个时候去打断孩子,不但会引起孩子的反感和烦躁,影响亲子关系,反而还会无意间破坏了对孩子注意力的培养。

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有些家长不仅限制或阻止孩子可以培养良好注意力的爱好,如与同伴游戏、看课外书、户外活动等,而且一味按照自己的好恶,强迫孩子从事自己不喜欢、没有兴趣的事情。心理学书籍 psychspace.com+w*kOsC7G2h*Qz)j%m

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还有些家长对孩子太过于保护和呵护,他们很担心孩子,于是过分看管孩子的行为。孩子无论做什么事,不是被打搅,就是被告知什么事能做,以至于孩子不能养成专注思考、判断的习惯。

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Ec:}gHz6x__ D02.谁限制了孩子注意力的发展心理学书籍 psychspace.com W2v2K1J&S \9Q

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从孩子角度出发,我们可以找到大致三个原因,一个是自己对所学科目的目的和意义认识不足,有的对某些学科不感兴趣,甚至厌倦这门学科,或不喜欢这门课的老师。这是导致很多初中学生某科学习成绩不理想,成为偏科生的主要原因之一。

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4D @)h|w U9c#cHA0另一个是孩子心理压力过大,高度紧张和焦虑。一名高二女生因注意力无法集中而导致上课不能专心听讲,成绩下降。她在写给心理辅导老师的咨询信中说:“我原来在县普通高中上学,高一第二学期转到这里。以前,我的学习成绩总是排在前几名,可到这里就差很远,有时候都跟不上。我拼命学拼命学,到升高二时排到班级二十多名。高二分班,我被分到B班。其实我对这个也没怎么在乎,学习好坏不在于这些。可这段时间我心烦意乱,我也不知道什么原因,上课听老师讲课时总是走神,听着听着就忘了讲些什么内容。到了课下也不想学习,即使坐在那里也是干别的。我也想过我之所以这样的原因,可就是找不出来。我害怕考试考不好,对不起父母。我总是不能安下心来学习,成绩一直下降,我不得不求助于您了。”这是一个真实的案例,我们看到了孩子的无助,她不是不想学习,而是注意力的涣散导致她不能好好学习。这种情况在成绩稍好和学习动机较强的孩子中比较容易发生。

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标签

家庭教育 亲子关系

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与孩子一起成长

作者:葛操