心理学书籍 » 我要做自己:青少年自信和自尊提升手册

定价 ¥15.00

我要做自己:青少年自信和自尊提升手册

心理学书籍 psychspace.com"D X7[%PAW1Ez+gt

你喜欢做自己吗?你对自己有信心吗?你相信有人会因为喜欢你跟你一起玩吗?如果你对全部这些问题都用“不”来回答,你首先要认识到,并非只有你才会这样回答。有许多孩子,也许包括你的同学,都希望自己更自信。当人们缺乏自信的时候,就会在新事物面前畏缩不前,缺乏挑战的勇气,甚至不敢大声表达自己的见解,即便成年人也是如此。这符合你对自己的描述吗?心理学书籍 psychspace.com HxA6X0[ x2xQ

儿童情绪管理与性格培养•我要做自己:青少年自信和自尊提升手册

8w0I eb[zs fv0作者: 温迪 L.莫斯

+a$NE[M_,|0心理学书籍 psychspace.com T#]u1hWT)Q

出版: 化学工业出版社; 第1版 (2013年2月1日)心理学书籍 psychspace.comV BZ-JI(U

Bp `zu,T0平装: 20开120页

A)E gs.DXf0

0k |-U0b Z:G0外文: Being Me A Kid's Guide to Boosting Confidence and Self-esteem心理学书籍 psychspace.com$X e L9}NV

心理学书籍 psychspace.comQ fnSG

丛书: 儿童情绪管理与性格培养心理学书籍 psychspace.com;|[LTve V!VO5t

CnA?)H0K*_;`U;Y0ISBN: 9787122161123心理学书籍 psychspace.comPF \0\E#o P1P N

编辑推荐

K7}9\e/N [-\#g h0在温迪L·莫斯博士的《我要做自己(青少年自信和自尊提升手册)》这本书中,你将有机会真正去思考,自信对你来说意味着什么。当你读这本书时,你需要花一些时间去考虑,怎样才能让你对自己的感觉好起来。

$RVLJ;nEP0

作者简介

E$D/u;J]5T$E"t8i0莫斯博士是一位经验丰富的临床心理学家,在医院、社区、学校与孩子们有着广泛的接触。心理学书籍 psychspace.com k2i_[%?`r8Vtz

Up @anL)}%S Io*g GR0莫斯博士喜欢帮助孩子们看到生活中阳光的一面,帮助他们提升自信,并用积极的眼光看待自己。她一直认为,父母以及其他成年人,也需要在自信方面有所提升。心理学书籍 psychspace.comh4N"d:aoQg7|2k

目录

心理学书籍 psychspace.com+\T @P&axge;p

第一部分了解自信1

R1P&O1J*Fh0

UU0i C*Ebt C5M0第一章什么是自信2

5z"q6po:__9`4E7J:}Q0心理学书籍 psychspace.comXe)\ C'y

第二章当心自我贬损11

,F4@7y!k}0心理学书籍 psychspace.com1ln@{,@1Y

第二部分认识自己21

g.U6RM&Q7v9[h7k0

$Q.Xl]L@ph0第三章认识自己22

^H9Cr5Y.i4q0

] W+zTZuF9u0第四章克服困难29

F|Tfm@%Ve/M0

c X;r7Uw0hH-P0?~0第五章改变想法38

d[$F;u&lxn)s'B$b0

,A-G {/r9Hfp)D7@0第六章想象练习45心理学书籍 psychspace.com9SI` l,qm%iS [s2v

心理学书籍 psychspace.comT#BtuB3qwfo

第七章扩展你的舒适区52心理学书籍 psychspace.com,~F%e?:]5D)z

pFl+bIy0M5j_0第八章做自己最好的朋友60

'Q3WN0gf0心理学书籍 psychspace.com1Gi]sb%i&d5w3Rs

第九章在学校中成长67

!g7h.]'l@'sI^Q0心理学书籍 psychspace.comD)sDa5S.ed ]u

第三部分关于你和其他人75心理学书籍 psychspace.com\5l8qyb x.~

心理学书籍 psychspace.com%{"F*A8\Nz f

第十章勇于表达自己76

.]%~5a5P*S\ H}6X0

-tV-AD u6D#G'D0f0第十一章结识新朋友83

w A"_V#W0心理学书籍 psychspace.comyuZiz3V

第十二章与异性相处91

2t0Y V `:l5EN0

B_^\7R*O0第十三章在群体中交往101

}!M_Ta:JWf v7O0

+zT\Rl0结语110心理学书籍 psychspace.comb,vKxUDpy6v

标签

儿童情绪管理与性格培养 青少年 情绪管理 性格培养 自信 自尊

评论0

最新评论

心理辅导 » 青少年心理辅导

亚马逊购买
我要做自己:青少年自信和自尊提升手册

作者:温迪 L.莫斯