睡眠障碍，包括入睡困难，早醒，多梦等，越来越多地捆扰着现代人的生活，成为最普遍的现代社会病……
睡眠障碍主要是生活中的紧张压力造成，因此缓解紧张，促进生理和精神的放松状态是克服睡眠障碍的有效途径，而音乐可以消除或媛解紧张，促进身心放松……
高天先生根据音乐治疗学的原理和多年临床实践经验，编制了《音乐催眠系列》，包括《海浪之梦》《草原之夜》《月夜之梦》《淙泉鸟语之夜》以及适应听者不同的音乐欣赏习惯和放松场景的选择……
催眠的过程分为三个部分：第一部分是利用语言和特定的音乐背景引导听者产生一个放松平静的情景想象，以产生初步的精神放松……
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催眠音乐系列:草原之梦(CD)
催眠音乐系列:淙泉鸟语之梦(CD)
出版社：北京环球音像出版社
定 价：18元
简介
高天先生根据音乐治疗学的原理和多年临床实践经验，编制了《音乐催眠系列》，包括《海浪之梦》《草原之夜》《月夜之梦》《淙泉鸟语之夜》以及适应听者不同的音乐欣赏习惯和放松场景的选择…… 催眠的过程分为三个部分：第一部分是利用语言和特定的音乐背景引导听者产生一个放松平静的情景想象，以产生初步的精神放松……
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