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定价 ¥25.00

心理呵护200招(第3版)

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_w!`BW{p0本书在前两版的基础上修订而成,以心理学基本理沦为指导,紧密结合现代社会生活实际,从人的自身修养、人际交往、意志品质、求职应聘和事业成功、家庭和睦等方面人手,列举各种案例,介绍了各种心理状态、情绪情感及其调节方法和心理呵护技巧,指导读者怎样为人处世、怎样励志、怎样认识和完善自我。阅读本书,可为处在情绪低谷的朋友带来曙光,为立志成才的朋友提供精神食粮,对人生的成熟和发展具有积极的指导作用。

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本书内容涉猎面广,阐述深入浅出,适于大中专学生及社会各界人士阅读参考。

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心理呵护200招(第3版)

-H!hhd+q9]0作者:蒋光清 刘晶 等

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Mxb6n/c)bzm%H0出版社:人民军医出版社 2012-3 3版

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!i~|(xY3ZwD:}q0装帧:平装/32开/312页心理学书籍 psychspace.com9T Uc b)ij E/l,Z4F*v^

-l6U;Uv\ ?}O_RJQ0ISBN:9787509154052心理学书籍 psychspace.comq hN.j i*r

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定价:25.00元

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内容简介

心理呵护200招》是为了增强现代人的社会适应能力,促使人们更好地把握自己的人生命脉,走向成功,以提高我国人口心理素质,增进人们心身健康而写的。全书共设6个篇章,200个条目,从自身修养、人际交往、心理励志、人生奋斗、职场心理、爱情家庭、育儿教子等几方面入手,结合生活实际,针对不同人物、不同年龄、不同职业、不同环境,向读者提供了心理调节的思路和方法。力求融可读性、知识性、服务性与实用性于一体,为处在情绪低谷的朋友带来曙光,为正在奋斗的青年朋友助劲加油,为处于多事之秋的中年朋友调节情绪,减负减压指明方向,为家庭爱情调温保鲜,为中老年朋友永葆青春出招开方;力求贴近心理、贴近生活、贴近社会,通俗易懂,以便于各年龄层次和奋斗在各行各业的朋友阅读。希望读者在书中找到开心的乐园,努力的方向,摆脱困境的妙招,使你心理健康,心情开朗,人格健全,为确立你的人生奋斗目标,不断进取。《心理呵护200招》助你成功,帮你了解心理知识,游览心理世界,拨开心理迷雾,疏通心理瘀积,提高心理素质,促进心身健康。 

序言

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蒋光清女士的新著《心理呵护200招》,将由人民军医出版社出版之际,嘱我作序,这真使我产生了需要进行心理呵护的恐惧感。我从事心理学工作以来最怕做的事情之一就是写序言。其原因有三:一是自己的水平和名气远没有达到能给人写序的程度;二是来托写序言的作者研究的课题并不一定是我的专长,因此我也没有特别的感想要发表,更主要的是怕不能对作品做出恰如其分的评价,说些无关痛痒的话与人与己都无益处;三是我没有很多时间去阅读原作,又缺少与作者深度交流,所以很难把握作者的真实期待。心理学书籍 psychspace.com%b3[y0a0Kql3ue+^$R

H8jg&m{1d4` d0 但是,我又感觉到,作为一名心理学工作者,看到同行能够写出多多少少对社会、对青少年有点帮助的作品,自己在旁边说几句呐喊助威的话总不会损坏到自己的人格吧!正是基于这样的想法,我接受了蒋老师的信任。

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 蒋女士是一位有着高级职称的医学教育工作者,多年的职业要求和训练使她形成了严谨、科学的风格,这种风格在本书中得到充分的体现。首先,体现在本书的结构安排方面,从自身修养篇开始,依次是人际交往篇、励志篇、求职篇、成功篇、家庭篇等,基本上按照身心发展的顺序和个体心理问题出现的顺序撰写,思路清晰,结构合理。同样,每一篇的具体内容也大致是依据个体心理问题出现的顺序进行写作。其次,作者严谨科学的风格还体现在具体的行文中,对于每一个概念,每一个命题,每一条原理的阐述,都力求准确无误,符合科学表述的基本原则。

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文摘

kM.~8VRUV0超前思维与成功灵感

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 人的成功,总是伴随着灵感的进发。学习中的“举一反三”,交往中的“听话听音”,办事中的“察言观色”,都是感悟。同时,这些感悟在不同程度上都包含着超前意识,即所谓的超前思维。

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E${[-Y,L*vp2s9U0_/P P3o#L0 超前思维是人们根据客观事物的发展规律,在综合现实世界提供的多方面的信息的基础上,对未来事物和未来实践的科学预见,它能指导人们调整当前的认识和行为,并积极地开拓未来。

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Zv-c_8t3Z h0 所谓未卜先知,实质上就是超前思维激发的灵感。心理学书籍 psychspace.comb"H^[Td ogW,?

1e(T X;WHmV9HSxc0 我们周围有些人做生意、办事情,比别人总是早了一步,善于抓机会。当别人还没意识到,他们已经意识到了;当别人没有想到去做时,他们已经开始做了,我们常常评价这样的人“聪明绝顶,悟性超人”。其实,这样的聪明人不过是运用了超前思维,因而比普通人更有超前意识,超前行动,追赶潮流,抓住机遇。心理学书籍 psychspace.com+]3BZ/k KeH_

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 1873年,一场严重的恐慌席卷美国,股票全部下跌,无数投资付诸东流。在此之前卡内基经过周密思考和计算,超前思维预测股票会下跌。在几月之前,他把掌握的股票已经全部出手,这场混乱没有波及他。事后他常向别人自夸,他这个聪明的头脑,悟出恐慌来临,并发挥了出色的作用,使他免去灭顶之灾。心理学书籍 psychspace.com0?*v1G"QG {&\6q}$^:S

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 同时,卡内基投资的新兴钢铁业独领风骚。正同卡内基的观测一样:宾夕法尼亚铁路公司以及其他铁路公司正在调换铁轨,军火工业及其他方面对钢铁的需求也在增加。心理学书籍 psychspace.com8K_(U|YWp

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 不到半年时间,卡内基的资金就翻了几番,他的公司几乎垄断了美国的钢铁市场,他也一下子成为美国最有钱的人之一。心理学书籍 psychspace.com*X,k fMC J$w9m0L+N

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 卡内基运用超前思维高瞻远瞩,把握住了机会,又一次取得了成功。可见一个人的超前思维对事业的成功是多么重要。心理学书籍 psychspace.com#gyPEg I

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作者:[中国] 蒋光清 刘晶 等