心理学书籍 » 情绪管理
情绪管理

心理学书籍 psychspace.com-V&U;JAYM$tz

情绪管理》是一本社会转型期人们摆脱自身情绪困扰的上佳心理读物。随着生活与工作节奏的加快,各种压力明显加大,情绪困扰有增无减。员工面临工作甚至下岗的压力,学生面对升学与择业的压力,家庭出现婚姻危机,等等。如何摆脱和正确处理这些情绪困扰呢?心理学书籍 psychspace.comTt*}m K9\ft m

在哪儿买《情绪管理》.....

卓越网:13.60  节省3.40心理学书籍 psychspace.com N{}+Q q"?
当当网:13.30  节省3.70
GsmN+jt O?4eH0心理学书籍 psychspace.comB5c(_k;P~JJ

\C$O$N-S"L_A(u0作 者:杨智馨  蔡秀玲
+mIlJf)j%h}/N"F0出版社:安徽人民出版社2001-4心理学书籍 psychspace.com@9t D*b m:}D
ISBN:9787212018573
!y#@ GP R.x]:`0定 价:17.00
m!\T2PO0心理学书籍 psychspace.com@QP;t]}b'v$T1Z:l

+u|{K?0心理学书籍 psychspace.com w$f`3TQ

心理学书籍 psychspace.comRp[1o?d8SM

|5@3F;L`PE Un0

编辑推荐

N&[v3ll%g%s0

*S+L%hBm4T~"?0心理学书籍 psychspace.comA:Gn&i#c

本书是一本社会转型期人们摆脱自身情绪困扰的上佳心理读物。心理学书籍 psychspace.com y0NS+J9CK e5L
    随着生活与工作节奏的加快,各种压力明显加大,情绪困扰有增无减。员工面临工作甚至下岗的压力,学生面对升学与择业的压力,家庭出现婚姻危机,等等。如何摆脱和正确处理这些情绪困扰呢?
P&z hC^Lt'x0    本书正是从情绪教育与情绪管理的角度,教你如何缓和与转换情绪,纾解压力。同时藉由书中的自我探索与练习来提升对自己及他人的情绪觉察力与情绪管理能力,帮助你建立良好的人际关系,开创更美好的人生心理学书籍 psychspace.comE2i l^A%P} Hj

心理学书籍 psychspace.comP?[2d)K,D

查看目录心理学书籍 psychspace.com_@S3r v\


评论0

最新评论

定价 ¥17.00

 

心理健康自助 » 情绪管理