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人类动机 by Franken, C/5, 陕西师范

人类动机是什么?人类行为是取决于人类的遗传结构,还是人类可以凭借意志控制命运?本书著作者Robert E. Franken以流畅的行文、活泼的语言、缜密的思维引导读者对人类行为动机进行激动人心的探究,向读者全面系统的展示了各种动机系统。尽管本书主要是写给心理学专业的学生的,但人类行为动机对每个人来说,都是同样有益的。从事商务、咨询、教育、机械、护理、体育和社会工作的人员,学习一些人类动机的知识将有助于更有效率的工作。由于动机这门课程吸引了来自各种背景的人群,因此作者力图行文简练、通俗易懂,叙述层次清晰,使那些没什么心理学背景的读者也能看懂,但又能激发那些对此专业非常熟悉的读者。

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作者:弗兰肯Robert E. Franken 郭本禹等译
出版社:陕西师范大学出版社 2005-10
ISBN:756133262
页数:450
定价:54.00
从书:当代心理学经典教材译丛
英文名:Human Motivation

内容提要

全书分为四编。第一编、考察了勾划出动机主题的主要问题和组织原则。第一章综述了解释动机行为的主要理论;第二章,探讨采用成分分析方法意味着什么。第二编、从成分的角度分析了一些基本的动机系统。第三章讨论为什么人要吃饭,而且讨论为什么有些人有变得过于肥胖的倾向;第四章讨论性行为的论题;第五章讨论高绩效;第六章讨论警觉、信息加工能力、睡眠质量和做梦倾向之间的联系;第七章讨论药物使用、药物滥用和药物成瘾的问题;第八章讨论攻击和强制行为。第三编、探讨情绪对动机的作用。第九章探讨了情绪、应激与健康;第十章讨论恐惧与焦虑,人们已经反复表明它们会损害目标行为。第十一章回顾那些幸福、希望和乐观帮助我们坚持目标的研究。第四编、谈论成长动机和自我调节。第十二章讨论成长性动机的早期研究,这源自对好奇和探究行为的研究;第十三章讨论的是关于会使人们变得具有竞争性的动机,这源自某种控制的需要;第十四章回顾一些关于行为的自我调节方面的研究。

目录

图书目录
“译丛”总序/1
译者序/1
前言/1
第一编动机的问题和构成原则

第一章 动机研究的主题/1
★实际应用1—1
延迟满足的热/冷理论/3
本章 计划/4
什么引起行为/4
趋向和回避的原因/4
当代动机理论的基本主题/5
行为代表一种适应的倾向/5
唤起并加强行为的决定因素的重要性/5
理解是什么控制着行为的方向/6
理解坚持性/6
理解情感的作用/7
解释个体差异/7
行为的自我调节问题/8
人有意志吗/8
动机理论:历史概观/9
本能理论/9
小结和评论/12
需要理论/13
小结/15
学习理论/15
华生的行为主义学派/15
赫尔的驱力理论/16
斯金纳的强化理论/16
社会学习理论/17
小结和评论/18
成长和掌握的动机理论/18
人本主义理论/20
小结和评论/20
认知理论/21
小结/22
生物、习得和认知因素/22
学会使用因特网/23
主要论点/23

第二章 动机的成分/25
生物成分/26
人类大脑构造的起源/26
气质的例子/27
同卵和异卵双生子/28
大脑构造与动机/29
大脑构造的一些例子/29
快乐体验的倾向:大脑中的酬赏系统/29
信息加工的倾向:网状激活系统/30
神经递质在信息加工中的作用/31
小结/33
习得成分/33
注意与学习/33
★实际应用2—1
认识你的生物过程/35
经典条件反射/36
工具性学习/37
社会激励理论/38
学习与记忆/39
多重记忆系统/39
★实际应用2—2
当改变不想要的习惯时需要意图和计划——通过
自我调节来控制/39
海马系统(s—s学习)/40
背侧纹状系统(s—R学习)/40
杏仁核系统(s—Rf学习)/40
记忆与认知/40
小结/41
认知成分/41
认知理论/41
认知的实质/42
信念、态度和价值观/43
认知失调理论/44
内隐理论/45
习惯、自动行为与认知/45
范例:什么产生幸福/46
★实际应用2—3
逐渐留心你的认知过程/47
个体差异/47
小结/49
成分取向的例子/50
小结/52
主要论点/52
InfoTrac@大学版/53
第二编 一些基本动机系统的分析

第三章 饥饿与饮食/55
人们怎样避开毒素/56
生物成分/56
习得成分/57
认知成分/58
小结/58
食物的选择/58
食物与能量:脂肪、糖和蛋白质/58
食物与营养/60
进化成食肉者的人类/60
生物成分/61
习得成分/62
认知成分/62
小结/63
区分饥饿与饮食/63
作为感觉经验的饮食/63
过于肥胖和肥胖症问题/64
生物成分/65
定点理论/66
习得成分/67
认知成分/68
小结/68
过于肥胖和肥胖症的理论/69
饥饿与饮食的内一外部理论/69
饥饿与饮食的临界理论/71
小结/73
节食者面临的困难/73
生物成分/73
习得成分/74
★实际应用3—1
节食的一些原则/75
认知成分/75
减肥与肥胖症的健康含义/76
小结/76
作为社会事件的食物分享与饮食/77
生物成分/77
习得成分/77
认知成分/78
小结/78
主要论点/78
InfloTrac@大学版/79

第四章 情欲.爱情和性行为/81
人类的性唤醒(情欲)/82
生物成分/82
习得成分/84
认知成分/86
小结/87
魅力、情欲、爱情和生殖/87
生物成分/88
习得成分/90
认知成分/91
小结/92
★实际应用4—1
努力获得完美的爱情/93
两性间的生物差别/94
性激素/94
小结/97
大脑的性二态性/97
生物差异的政治学/99
小结/99
性取向/100
生物成分/10O
习得成分/102
认知成分/104
小结/105
主要论点/105
InfoTrac大学版/106

第五章 唤醒、注意与高绩效/107
唤醒的界定/108
皮层唤醒/108
网状激活系统(RAs)/100
皮层活动的测量/109
自主神经系统/110
唤醒、情感与绩效/110
唤醒与情感/110
唤醒与绩效/11]
唤醒与注意/114
唤醒与选择性注意/114
唤醒与注意的重组/115
两种激活系统/115
结论/115
小结/116
对绩效理论的质疑/116
经不起解释的唤醒/116
与高绩效有关的系统/116
特质唤醒(焦虑)/118
生物成分/118
习得的社会成分/119
认知成分/121
高特质唤醒与绩效/121
小结/122
状态唤醒:感觉超负载/122
生物成分/122
习得成分/123
认知成分/124
感觉超负载的应对/124
感觉超负载与绩效/125
小结/125
状态唤醒:认知失调/125
生物成分/125
习得成分/126
认知成分/126
认知失调与绩效/126
小结/127
状态唤醒:评价性唤醒/127
考试焦虑/127
考试焦虑与绩效/128
小结/128
竞争性唤醒/128
进化的考察/132
应对评价性唤醒/132
小结/132
状态唤醒与绩效:一些总结性评论/132
主要论点/133
Infl011rac@大学版/134

第六章 觉醒、警觉、睡眠和梦/135
睡眠的起源:进化的考察/136
觉醒、睡眠与EEG活动/137
睡眠与觉醒的关系/137
茹韦的睡眠模型/138
霍布森的睡眠和梦模型/138
我们为什么入睡,为什么醒来/139
睡眠循环的个体差异/139
其他睡眠节律/139
★实际应用6—1
飞行时差反应的适应/140
睡眠缺失的影响/140
★实际应用6—2
轮班工作、困倦与打盹/143
睡眠剥夺的一些反向影响/144
小结/144
REM睡眠的机能/145
REM中的麻痹/145
人类的REM剥夺/145
REM的反弹效应/145
动物的REM剥夺/146
REM的动机理论/146
REM的神经结构理论/147
REM睡眠需要的个体差异/149
小结/151
做梦/151
霍布森的激活/综合理论/151
梦的意义/152
理论地位/154
哈特曼的睡眠理论/155
★实际应用6—3
怎样成为醒梦者/156
小结/157
睡眠障碍/157
失眠/157
睡眠窒息/158
小结/158
★实际应用6—4
失眠的一些常见原因/159
主要论点/160
InfloTrac@大学版/160

第七章 药物的使用和成瘾/161
进化的考察/162
一些基本术语和概念/162
药物成瘾:世界卫生组织的界定/162
药物滥用/163
精神药物/163
依赖性/163
耐药性/164
所罗门耐药性拮抗过程模型/164
戒断症状/164
痴迷/165
小结/166
人们为什么会成瘾/166
趋近一回避动机/166
一个动机模型/166
★实际应用7—1
影响药物使用的因素/167
使用药物的最初动机/169
生物成分/169
习得成分/170
认知成分/170
小结/171
药物为什么会使人成瘾/17l
海洛因和吗啡/17l
生物成分/171
习得成分/173
认知成分/175
小结/175
兴奋剂:可卡因和安非他明/176
生物成分/176
习得成分/176
认知成分/177
小结/178
致幻剂:大麻和麦角酸二乙基酰胺/178
生物成分/178
习得成分/179
认知成分/179
小结/179
尼古丁/180
生物成分/180
习得成分/180
认知成分/180
小结/181
酒精/181
生物成分/181
习得成分/183
认知成分/l 84
★实际应用7—2
如何戒除成瘾/187
小结/188
主要论点/189
InfbTrac@大学版/189

第八章 攻击、强制行为与愤怒/191
攻击的类型/192
攻击的传统界定/193
关于攻击的研究/193
早期的实验室研究/l 93
现实生活中的攻击/194
关于攻击的新概念/194
控制的需要/195
关于攻击的一个现行界定/195
愤怒与攻击/195
小结/196
人类攻击的测量/196
攻击的生物成分/196
遗传过程/196
激素与攻击/197
神经机制/198
小结/200
攻击的习得成分/200
挫折的概念/200
社会学习理论/202
小结/204
攻击的认知成分/205
一个强制行为模型/205
人际暴力/208
小结/209
青少年暴力/209
生物成分/210
习得成分/210
认知成分/211
小结/212
攻击与犯罪/212
犯罪的整合理论/212
攻击与自尊/213
小结/214
★实际应用8-1
学会控制愤怒/215
主要论点/216
InfoTrac@大学版/217

第三编情绪与动机

第九章 情绪、应激与健康/219
情绪与动机/220
情绪的界定/221
情绪的一般本质/221
评价在情绪中的作用/222
小结/222
什么是应激/222
应激的界定/222
应激是持续的战斗一逃跑反应/223
应激的生物成分/224
交感/肾上腺反应和垂体/肾上腺反应/224
应激与免疫系统/226
小结/227.
应激的习得成分/228
不可预测性与应激/228
学会如何对应激作出反应/230
社会因素与应激:车间里的范例/230
小结/231
应激的认知成分/232
问题中心应对和情绪中心应对/232
情境因素与个人控制/232
小结/233
应激的调节因素/233
生物成分/233
★实际应用9—1
宠物与健康/234
习得成分/235
★实际应用9-2
成为建设性思维者/238
认知成分/239
小结/241
应激与健康/242
癌症模式/242
生物成分/242
习得成分/242
认知成分/243
★实际应用9-3
应对应激的一些基本原则/245
小结/246
主要论点/246
InfoTrac大学版/247

第十章 目标不一致(消极)情绪/249
恐惧与焦虑/250
生物成分/251
习得成分/253
认知成分/255
小结/257
悲观与抑郁/258
抑郁的生物成分/259
抑郁的习得成分/261
抑郁的认知成分/260
★实际应用10—1
如何消除抑郁/265
小结/269
★实际应用10一2
认知疗法与抑郁:学会建设性思维的技巧/270
内疚和羞耻/271
生物成分/272
习得成分/273
认知成分/274
消极情绪与目标定向行为/274
★实际应用10一3
调控过度的内疚和羞耻/275
小结/276
主要论点/276
Infl01Irac@大学版/277
第十一章 目标一致(积极)情绪/279
快乐/280
关于快乐起源的两种说法/280
生物成分/281
★实际应用11—1
怎样使人更快乐/282
习得和认知成分/283
人类为什么首先进化形成了大面积的
前额皮层/285
快乐与应对/286
生物成分/286
习得和认知成分/287
小结/287
不确定性问题与应对/287
从面对恐惧和不确定性中产生的快乐:形成
行为偏向/287
生物成分/288
习得和认知成分/288
紧张寻求的动机/289
生物、习得和认知变量的相互作用/289
自我效能理论与控制焦虑的的双重路线/290
自我效能理论与紧张寻求/291
一些结论性评论/292
小结/292
乐观与希望/293
生物成分/294
习得和认知成分/295
乐观与健康/296
小结/298
早期经验的作用:依恋问题/298
生物成分/298
习得和认知成分/299
★实际应用11—2
怎样成为乐观者:ABcDE方法/301
小结/304
主要论点/305
InfoTrac@大学版/305
第四编成长动机和自我调节
第十二章 从好奇到创造性/307
好奇与探究行为/308
新颖性、好奇与探究行为/308
能力与探究行为/309
什么是探究动机/31O
挑战的概念/311
焦虑与探究行为/311
生物成分/312
习得和认知成分/313
内在动机/314
自我决定理论/314
小结/315
感觉寻求(紧张感寻求)/316
生物成分/317
习得和认知成分/317
★实际应用12—1
你是高感觉寻求者还是低感觉寻求者/318
小结/320
创造性/320
生物成分/321
习得和认知成分/322
创造过程/324
★实际应用12--2
通过问“如果……怎么样”来激发创造性/328
小结/329
主要论点/329
InfoTrac@大学版/330

第十三章 控制、掌握和自尊的需要/331
预见和控制的需要/332
控制与健康/332
生物成分/333
习得成分/333
认知成分/334
控制与掌握/335
小结/335
掌握与成就动机/335
成就动机/336
生物成分/336
习得成分/337
认知成分/338
★实际应用13—1
确定你的成就取向/341
小结/341
自尊/342
自尊的界定/342
自尊的起源/343
低自尊的持续/344
自尊与成功一失败的反应/345
自尊的发展/345
★实际应用13--2
控制失败后的自我怀疑:向下比较/346
★实际应用13--3
失败后,要学会不要过分泛化/347
小结/350
主要论点/350
InfoTrac@大学版/35l

第十四章 动机的自我调节/353
行为的自我调节/354
生物成分/354
习得成分/356
认知成分/356
小结/357
目标设置/357
近景和远景目标/357
设置困难但可达到的目标/358
反馈/359
自我设置的目标、指派的目标与承诺/359
对具有挑战性目标的需要/359
差异假设/359
自我效能理论/360
目标定向行为的自动化/361
有意识(意志)控制的幻象/361
在追求目标中发挥想像力/362
应对自我怀疑/364
形成良好的思考习惯/365
小结/366
自我调节与自我概念/367
自我知识与自我调节机能/367
★实际应用14-1
怎样创造可能自我/371
内隐理论/321
逐渐成为过程取向的人/377
以反思取代沉思/327
小结/378
主要论点/378
InfoTrac@大学版/379
附录
参考文献/380
人名索引/425
主题索引/440

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成瘾 当代心理学经典教材译丛 动机 攻击 陕西师范大学 延迟满足 自我调节

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