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DBT技巧训练手册 / 瑪莎·林納涵
DBT技巧训练手册

作者:瑪莎·林納涵
出版:张老师文化事业股份有限公司 2015-9
定价: 300.00

辯證行為治療(Dialectical Behavior Therapy, DBT),原是專門治療有長期自殺傾向的邊緣性人格疾患,但愈來愈多的實證研究顯示,DBT對許多疾病與問題,尤其是針對情緒缺乏控制或過度控制,以及相關的認知或行為議 
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安静吧,头脑 / 拉梅什·马诺查
安静吧,头脑

作者:拉梅什·马诺查
出版:华东师范 2017-8
定价: 39.80

《安静吧,头脑》介绍的是一种突破性的、有据可依的冥想方法及体验——心智宁静。它以作者的亲身经历为起点,叙述了他在多年来的医疗实践和潜心研究中得出对冥想的独到发现。书中不仅呈现了重要的实验测试结果,亦