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心理书评:多舛的生命:正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤
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多舛的生命:正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤
作者:乔恩·卡巴金
出版:机工 2018-3
卡巴金博士的研究专注于身心相互作用的疗愈力量,以及将正念训练运用于压力和慢性疼痛的临床研究。在本书中,他结合自己多年的临床实践,对正念如何应对压力、创伤、疼痛进行了详细的讲解。多舛的生命:正念疗愈帮.../卡巴金 正念 童慧琦 高旭滨 华章心理 心理学 神经科学 情绪 情感 焦虑 . . .
原 价:¥159.00
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