心理健康程度 如何自测?
作者: 转载 / 5546次阅读 时间: 2010年11月18日
来源: 39健康网
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!{0?m yLQ aX0  美国哈佛大学著名精神病学家弗列曼教授认为:“人们患病的原因,心理因素占了很大比例。”心理学空间q$XzS F(I?

[O Wibd,u-rsCA [0  《养生大世界》刊文指出,世界卫生组织认为心理健康比躯体健康的意义更重要。现在将测定心理老化的15个问题列表如下,你也不妨来测测:心理学空间0\tH B W$YZ c,D

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  1.是否变得很健忘?

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  2.是否经常束手无策?

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|'n'O9~+E I j$R#V%b0  3.是否总把心思集中在以自己为中心的事情上?心理学空间|*~ v,B+n W.m/D.q

9^O!P)n#]Md Z0  4.是否喜欢谈起往事?

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  5.是否总是爱发牢骚?心理学空间%eS6cc oC"IS

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  6.是否对发生在眼前的事漠不关心?心理学空间_ C1z{E6koH

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  7.是否对亲人产生疏离感,甚至想独自生活?

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  8.是否对接受新事物感到非常困难?

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)}4n3i)Kk0  9.是否对与自己有关的事过于敏感?心理学空间'a7f1Z.WZ:wt

I%k:XzTBBb0  10.是否不愿与人交往?心理学空间F7A%p TL_9t

5V s5Tupy\0  11.是否觉得自己已经跟不上时代?心理学空间w~:^2V%mQl

nd$~:jx7Uq5^3W!V j0  12.是否常常很冲动?心理学空间bU ~B\b4EOs#Ng

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  13.是否常会莫名其妙地伤感?

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!Vi bP4Hy(pRX4d S0  14.是否觉得生活枯燥无味,没有意义?

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  15.是否渐渐喜好收集不实用的东西?

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  如果你的答案有7条以上是肯定的,那么你的心理就出现老化的危机了,要小心保护自己的心理了。心理学空间 z$^,\2x6b C(P.M8Gk%U

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