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正如前面的回顾所指出,刻板印象是从早年开始学习的并且很难改变。即使当人们遇见一个被刻板印象化的群体成员打破了该群体的刻板印象,他们经常继续通过分成副类来维持这种刻板印象(Judd, Park, & Wolsko, 2001; Kunda & Oleson, 1995; Richards & Hewstone, 2001; Weber & Crocker, 1983). 例如,当碰到一个犹太慈善家,怀有反犹太人刻板印象的人可能会通过创造一个“好犹太人”的副类来把慈善的犹太人与“爱钱的犹太人”区分开来。这种分成副类的结果是,刻板印象变得不受驳斥证据所渗透。
但是也不是所有的希望都落空了。当人们都有动机去这样作时,研究显示刻板印象能够被成功的减少,并且社会认知会变得更加准确 (Fiske, 2000; Neuberg, 1989; Sinclair & Kunda, 1999) 。 最有效的一个方法是具有同理心。单从外围团体成员的角度来看问题,和“通过他们的眼睛来看这个世界”,内部团体偏见和刻板印象的容易获得性能够显著降低(Galinsky & Moskowitz, 2000). 研究也发现定位的改变能够减少刻板印象的威胁。例如,一个有希望的实验发现当非裔美国大学生被鼓励把智商想做是可塑的而不是固定的,他们的成绩提高了,并且他们报告在教育过程中有更高的兴趣(Aronson, Fried, & Good, 2002).
即使是隐含的刻板印象也是可以被修正的(Blair, 2002). 例如,在一个对反刻板印象想象的效果的研究中,Irene Blair和她的同事发现人们在花几分钟想象一个强壮的女人后,隐含的性别刻板印象减少了(Blair, Ma, & Lenton, 2001). 同样的,Nilanjana Dasgupta 和Anthony Greenwald (2001)发现在人们被展示令人钦佩的黑种美国人和令人厌恶的白种美国人(如,Bill Cosby 和 Timothy McVeigh)的照片后,隐含联想测试上偏袒白人的偏见减少了。还有另外一个研究发现在学生们修了一门长达一学期的关于偏见和冲突的课程后,隐含的和外显的反黑人的偏见都减少了(Rudman, Ashmore, & Gary, 2001). 正如这些发现所显示,刻板印象也许是普遍的和持续的,但是当人们作出努力去减少它们,它们同样也是可以改变的。
III. 歧视
虽然许多国家在过去的50年里已经通过了民权立法,但是歧视在整个世界继续是一个严重的问题-即使是在公开肯定平等理想的民主国家。例如,这里举出了在美国被记录的几个歧视的例子:
传统上,对偏见和歧视的心理研究集中在多数民族群体成员的态度和行为上。当女性,少数民族成员,或者其它歧视的目标者被卷入的时候,他们的角色经常被置于外围-或者是偏见的对象(如,一个引发含有偏见反应的研究助理),或者是响应其它人的偏见的人(Shelton, 2000). 但是,从1990年代起,研究人员开始放更多的注意力在女性和少数民族身上,把他们视作选择和影响他们所在环境的主动行为者(Crocker, Major, & Steele, 1998; Feagin, 1994; Swim & Stangor, 1998).从这项研究得出的结果已经在许多方面丰富和扩大了这个领域。
把目标者的观点包含在研究中的一个明显的好处是它给人与人之间和社会团体之间的偏见,刻板印象,和歧视等提供了更加全面的了解。例如,当Joachim Krueger (1996)研究黑人和白人的个人信念时,他揭露了一个双方都持有的误解:两个群体的成员都低估了另一方喜爱他们的程度。事实上,Krueger发现黑人和白人各自想着,“我们喜欢他们,但是他们不喜欢我们,”一种给误解,怀疑,和冲突搭建舞台的信念。同样的,当Charles Judd和他的同事研究在美国的黑人和白人学生的种族态度时,他们发现了一个可以导致社会团体冲突的关键差异。黑人学生倾向于把种族视作他们身份的一个重要而且正面的部分,而白人学生则倾向认为与种族相关的课程和节目加强了分离主义(Judd, Park, Ryan, Brauer, & Kraus, 1995).要在这种分隔上架桥,每一边在平衡多元文化主义和无色主义的目标时,必须意识到这些观点上的不同。
研究目标者的观点的另一个好处是,它产生了关于暴露于偏见和歧视对心理和健康的影响的信息(Clark, Anderson, Clark, & Williams, 1999).例如,研究显示,黑人经历的歧视和自我报告的不良健康状况,较差的心理健康,和在前一个月卧床病假的日子相关(Williams, Yu, Jackson, & Anderson, 1997).研究也发现当他们置于刻板印象威胁的情况下(Blascovich, Spencer, Quinn, & Steele, 2001),或者暴露于种族主义的事件或态度时(Armstead, Lawler, Gorden, Cross, & Gibbons, 1989; McNeilly, 1995), 黑人的血压升高,而且这种血压的上升在报告接受而不是挑战这些不公平待遇的黑人劳工阶层身上特别高(Krieger & Sidney, 1996).在后一项研究中,血压的差异在某些情况下与缺乏运动,吸烟,和不健康的饮食等情况相同或更大。
另外一个考虑目标者的观点的好处是它能够提出减少偏见,刻板印象,和歧视的有效方法。虽然研究人员因为害怕把减少偏见的负担从加害者转移到目标者,而不愿意对这个话题进行探讨,对目标者塑造与多数民族群体成员交往的能力的赏识在增加(Major, Quinton, McCoy, & Schmader, 2000).例如,Jennifer Eberhardt 和Susan Fiske (1996)推荐下列一些策略给想减少在工作上遇到歧视的雇员:
減少刻板印象
正如前面的回顾所指出,刻板印象是从早年开始学习的并且很难改变。即使当人们遇见一个被刻板印象化的群体成员打破了该群体的刻板印象,他们经常继续通过分成副类来维持这种刻板印象(Judd, Park, & Wolsko, 2001; Kunda & Oleson, 1995; Richards & Hewstone, 2001; Weber & Crocker, 1983). 例如,当碰到一个犹太慈善家,怀有反犹太人刻板印象的人可能会通过创造一个“好犹太人”的副类来把慈善的犹太人与“爱钱的犹太人”区分开来。这种分成副类的结果是,刻板印象变得不受驳斥证据所渗透。
但是也不是所有的希望都落空了。当人们都有动机去这样作时,研究显示刻板印象能够被成功的减少,并且社会认知会变得更加准确 (Fiske, 2000; Neuberg, 1989; Sinclair & Kunda, 1999) 。 最有效的一个方法是具有同理心。单从外围团体成员的角度来看问题,和“通过他们的眼睛来看这个世界”,内部团体偏见和刻板印象的容易获得性能够显著降低(Galinsky & Moskowitz, 2000). 研究也发现定位的改变能够减少刻板印象的威胁。例如,一个有希望的实验发现当非裔美国大学生被鼓励把智商想做是可塑的而不是固定的,他们的成绩提高了,并且他们报告在教育过程中有更高的兴趣(Aronson, Fried, & Good, 2002).
即使是隐含的刻板印象也是可以被修正的(Blair, 2002). 例如,在一个对反刻板印象想象的效果的研究中,Irene Blair和她的同事发现人们在花几分钟想象一个强壮的女人后,隐含的性别刻板印象减少了(Blair, Ma, & Lenton, 2001). 同样的,Nilanjana Dasgupta 和Anthony Greenwald (2001)发现在人们被展示令人钦佩的黑种美国人和令人厌恶的白种美国人(如,Bill Cosby 和 Timothy McVeigh)的照片后,隐含联想测试上偏袒白人的偏见减少了。还有另外一个研究发现在学生们修了一门长达一学期的关于偏见和冲突的课程后,隐含的和外显的反黑人的偏见都减少了(Rudman, Ashmore, & Gary, 2001). 正如这些发现所显示,刻板印象也许是普遍的和持续的,但是当人们作出努力去减少它们,它们同样也是可以改变的。
III. 歧视
虽然许多国家在过去的50年里已经通过了民权立法,但是歧视在整个世界继续是一个严重的问题-即使是在公开肯定平等理想的民主国家。例如,这里举出了在美国被记录的几个歧视的例子:
- 根据美国医药学会对100多项研究的一篇评估,歧视成为卫生保健上的种族差异和少数民族因癌症,心脏疾病,糖尿病,和爱滋病等引起更高的死亡率的因素(Smedley, Stith, & Nelson, 2002).
- 西班牙人和黑人比白人平均多花费3000美元找和买同样的房子 (Yinger, 1995),因同样的罪却经常受到比白人更苛刻的犯罪判决(Mauer, 1999), 并且一般而言比同等资格的白人求职者更少可能被雇用(Turner, Fix, & Struyk, 1991).
- 男性每赚一美元,女性平均只赚76美分(Bowler, 1999),并且面临着严重的就业歧视以致于最近的和解费达到几百万美元(Molotsky, 2000; Truell, 1997)。
- 一项美国司法部门的研究发现在百分之九十八被调查的住宅社区违反社区需提供给残疾人士的残疾设施的规定(Belluck, 1997).
从目标者的观点来看偏见和歧视
传统上,对偏见和歧视的心理研究集中在多数民族群体成员的态度和行为上。当女性,少数民族成员,或者其它歧视的目标者被卷入的时候,他们的角色经常被置于外围-或者是偏见的对象(如,一个引发含有偏见反应的研究助理),或者是响应其它人的偏见的人(Shelton, 2000). 但是,从1990年代起,研究人员开始放更多的注意力在女性和少数民族身上,把他们视作选择和影响他们所在环境的主动行为者(Crocker, Major, & Steele, 1998; Feagin, 1994; Swim & Stangor, 1998).从这项研究得出的结果已经在许多方面丰富和扩大了这个领域。
把目标者的观点包含在研究中的一个明显的好处是它给人与人之间和社会团体之间的偏见,刻板印象,和歧视等提供了更加全面的了解。例如,当Joachim Krueger (1996)研究黑人和白人的个人信念时,他揭露了一个双方都持有的误解:两个群体的成员都低估了另一方喜爱他们的程度。事实上,Krueger发现黑人和白人各自想着,“我们喜欢他们,但是他们不喜欢我们,”一种给误解,怀疑,和冲突搭建舞台的信念。同样的,当Charles Judd和他的同事研究在美国的黑人和白人学生的种族态度时,他们发现了一个可以导致社会团体冲突的关键差异。黑人学生倾向于把种族视作他们身份的一个重要而且正面的部分,而白人学生则倾向认为与种族相关的课程和节目加强了分离主义(Judd, Park, Ryan, Brauer, & Kraus, 1995).要在这种分隔上架桥,每一边在平衡多元文化主义和无色主义的目标时,必须意识到这些观点上的不同。
研究目标者的观点的另一个好处是,它产生了关于暴露于偏见和歧视对心理和健康的影响的信息(Clark, Anderson, Clark, & Williams, 1999).例如,研究显示,黑人经历的歧视和自我报告的不良健康状况,较差的心理健康,和在前一个月卧床病假的日子相关(Williams, Yu, Jackson, & Anderson, 1997).研究也发现当他们置于刻板印象威胁的情况下(Blascovich, Spencer, Quinn, & Steele, 2001),或者暴露于种族主义的事件或态度时(Armstead, Lawler, Gorden, Cross, & Gibbons, 1989; McNeilly, 1995), 黑人的血压升高,而且这种血压的上升在报告接受而不是挑战这些不公平待遇的黑人劳工阶层身上特别高(Krieger & Sidney, 1996).在后一项研究中,血压的差异在某些情况下与缺乏运动,吸烟,和不健康的饮食等情况相同或更大。
另一个重要的好处
另外一个考虑目标者的观点的好处是它能够提出减少偏见,刻板印象,和歧视的有效方法。虽然研究人员因为害怕把减少偏见的负担从加害者转移到目标者,而不愿意对这个话题进行探讨,对目标者塑造与多数民族群体成员交往的能力的赏识在增加(Major, Quinton, McCoy, & Schmader, 2000).例如,Jennifer Eberhardt 和Susan Fiske (1996)推荐下列一些策略给想减少在工作上遇到歧视的雇员:
- 基于人类分类思维的倾向,试图激活其它人以正面的方式把你归类(如,通过增加如“受教育的”或“经理”等正面类别的显著性)。
- 强调共同的目标,相同的命运,和与多数民族群体成员在其它领域的相似性,以至于他们认同你,并把你看作独立的个体而不只是一个刻板印象中的外围团体成员。
- 在谈话,会议,和政策声明中,提醒多数民族群体成员你们共同拥有的价值观,如公平感,人们才能受到鼓励去采取与这些价值观一致的行动。
- 当多数民族群体成员表现出公平和平等的行为时,称赞他们,这样做同时加强他们的行为并且建立积极的行为标准。
- 如果可能,试图避免与极其可能怀有偏见和刻板印象的多数民族群体成员的交往:他们是那些压力大或者困恼的,最近自尊受到打击的,感觉被威胁或不安全的,或者表现出僵固思考方式或高度社会支配取向征象的人。
正如Janet Swim 和Charles Stangor (1998, 6页)在他们的偏见:目标者的观点书中写道,思考目标者的经验不仅改进了对偏见的研究品质,并且“让目标者群体说出心声,验证了他们的经历,帮助指出他们独特的长处和弱点,而且能够潜在的增加对今天社会里偏见目标者的同理心。”