陪孩子“玩”的智慧——卢丽卿
作者: 卢丽卿 / 3517次阅读 时间: 2011年6月21日
标签: 亲子关系
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本文发表于《心理与健康》2008年8月,排忧解难专栏。

案例:我的孩子正在上幼儿园,很喜欢我陪他玩耍。但我不是一个活跃的人,有时候觉得不太会和孩子投入的玩。加上工作很忙,在家休闲的时候很少,所以更希望他自己一个人玩,但孩子常常因此不高兴。

解答:我想很多家长都会遇到与你同样的问题。“玩耍”对于孩子的成长是非常重要的,并有助于孩子的心理健康。美国著名游戏治疗大师南德乐博士总结游戏对儿童成长的诸多益处:

1、游戏减少来自不断要上进和学习的紧张压力。

2、游戏让儿童有机会运用新的智能、社交、情感和体力的技能。

3、游戏是一种活跃的学习方式,它具有将智力、身体和心灵连贯起来的重要功能。研究证实9岁以下的儿童,他们最佳的学习方式是透过投入的游戏而成长。

4、游戏让儿童可以从同伴身上体会别人的观点,学习与他人合作的能力。

5、游戏能让儿童学习表达及处理每天生活中所产生的情绪,尤其是遭遇恐惧的事件,儿童可以通过模仿性质的游戏得到适当的发泄。

游戏治疗是儿童与成人建立一种安全稳定、被接纳、被理解的关系。在陪伴孩子游戏的过程中,这种‘有人了解’的经验对儿童具有建设的功能,可以协助他们面对现实、处理负面情绪。父母陪孩子玩耍的过程中如运用游戏治疗的原则,将对孩子的成长起到非常积极的作用。在某一段游戏的时间里,父母要放下他的事情,完全专注、投入的和孩子玩。可以尝试按照以下要点去做:

1、有身体接触。甚至可以和孩子一起摔跤、打滚,玩逃跑和被捉的游戏。

2、一定不要压过或超过孩子。在游戏中适时扮演一个有趣的弱者,激发孩子的兴趣,让孩子释放笑声。

3、以孩子为中心,给予孩子选择权、决定权、不去指导孩子。最简单的方式是可以重复和模仿孩子的语言和行为,孩子会很喜欢这种关注。

4、保护和限制。当然在和孩子玩的时候,要保证孩子和自己都不受伤害。帮助孩子明白规则和限制。

因为孩子总是接受父母或老师的命令,幼儿园或者学校对于孩子的约束也是一种压力。笑声能解除孩子的压力感和紧张情绪。所以孩子喜欢那些愿意和他们一起玩耍、听他们指挥、逗他们笑的成年人。快乐的大笑之后,孩子会感到父母对自己的爱,更加信任父母,增进深层的心理沟通。

陪孩子玩的智慧并不在于具体的内容和技巧,而是要用心的和孩子在一起,并且尊重孩子的意愿。

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