穿越天堂的爱—记哀伤心理辅导
痛苦的呐喊:我是罪人,我该死,该下地狱。。。。
【前言】
认知,一种是她/他走了,世界显得更可贵,更珍惜。另外一种是她/他走了,一切美好都随着而去,世界已经没什么意义了。第一种认知是积极的,面对死亡会带来前所未有的领悟和契机,会使生活更积极而有创意。而第二种认知给人带来的影响就是,似乎生命在她/他走后,停滞了。很多无法走出悲伤的人,都是在第二种认知下,沉沦在自罪、痛楚、灰暗中无法自拔,
生离死别是人生最大的创痛。人们必须藉由表达悲恸来哀悼失落,宣告分离,并且重新建立新关系。面对深刻的哀伤和分离,有这样2种【背景资料】
来访者:小英 19岁 男孩 高三 是个音乐天才 改变意愿强烈 来访原因:最近因参与抢劫,被判社区矫正,这2年闯祸不计其数,常常被骗,常有自杀冲动(2年)。
直接创伤事件:2年前女友车祸身亡和好友跳河自杀事件。
家庭背景:母亲脾气暴躁,经常责怪小英,常常不听小英说完话就指责小英,女友身亡的事情上周母亲知道了就一直在指责他,让他觉得罪恶深重。父亲耐心比较好,和父亲沟通尚好。父亲常说如果没有小英这个家就瓦解了。小英对父母争吵常常隐忍为主,忍无可忍时采取离家出走或自杀冲动。
【哀伤内容】
小英觉得自己是个罪人,没有任何存在的价值,自己身边的人都会不幸,特别是女友的死,他是直接责任人,因为在她死前,他们2个还激烈争吵,小英为了气女友另外找了个女友学校的另外一个女孩,女友生前最后一次沟通,曾经哭着求他不要离开他,但他回复态度恶劣,说你要去死就死吧,不要来烦我。过了2周,小英后悔了去学校找女友,女友的好友看见他就给了一记耳光,说你现在来什么来,她已经死了。小英整个人就呆了,不相信,去找到她家,看到遗像,立即的崩溃了,一路哭回家,整整哭了一周,一直到泪管哭坏,眼睛几乎看不见,后来在家里修养了一段时间,眼睛好了。但整个人都变了,变得很容易相信别人,不忍心伤害别人,表面装很开心。实际上这2年内心深处深深的忧郁一直在,特别是小英写的歌,弥漫着深深的哀伤和忧愁。后来2年也曾交往过女孩,都觉得他太忧郁而离开他。有次和一女孩路过和前女友约会的地方,整个人就懵了,发呆了半小时,边上女孩怎么叫他都不醒,甚至把他手都咬出血了,他都不觉得,这2年经历的波折太多了。每当特别忧伤难过独处的时候,都觉得女友在边上,每次有波折的时候都觉得是女友在惩罚他,小英认为女友肯定很恨他,他觉得女友是个非常善良女孩,觉得女友肯定会去天堂的,但女友是不太擅长表达自己情感女孩。小英没见过女友的遗体,葬礼都没有参加,也就是说小英没有和女友告别过。清明将近的时候,小英一直在做恶梦,相关被人骗,被人追,被折磨的内容。
在内观小英内心的时候,小英说他内心有面很沉重阴暗的石墙,石墙上还有很多沙袋,他走不出去。
【哀伤环境】
小英右侧面原来咨询师坐的沙发,空出来,咨询师拿一个凳子坐小英左侧面,小英,咨询师,空椅呈60度三角形,光线略暗。女友的昵称叫秀子。
在正式辅导前,咨询师问:小英,我们需要回忆一些情景,什么音乐你喜欢?他选了一首自己编曲的纯音乐(曲子名字:忆)
【哀伤过程】
音乐缓缓响起
自我的状态,小英在音乐中很快进入状态,眉头微皱,感觉很忧伤
咨询师指令闭眼,调整呼吸,进入放松咨询师:在你内心慢慢感觉弥漫的哀伤。。。。秀子来了,她就坐在你边上,很忧伤地看着你,你有什么话要说吗?