人格心理学陆洛
辅仁大学心理系副教授所谓的人格(personality)指的是存在於个体之内的一套有组织,有结构的持久性心理倾向与特徵,此种倾向与特徵与外在环境互动而决定个人的思考,欲望,情绪和行为等。人格可定义为:「每个人独特且一致的行为表现」。它包含两层意义:1。一个人在不同时间,不同情境下仍表现一样的行为(一致性);以及2。每个人在同一个情形下的不同表现(特殊性)。
二,分类
目前人格心理学大致可分为五大流派:心理分析,行为学派,特质论,人本学派,以及社会学习和认知学派等。当然每个学派之下还可以细分。这些学派的起源多少是对其他学派的反动,也可以说是源於不同的信仰。兹分述如下:
贰,心理分析学派
心理分析学派,有一套本能动力论,强调本能的发泄,本能的压抑以解释人的行为。而且在辅导方面,心理分析确有其重要的贡献。
一,佛洛依德
生平来,或者可以更了解他为何创立了心理分析论。佛洛依德於西元1856年出生於奥地利维也纳的一个中产家庭,他从小便表现出对学业成就的重视,是个相当勤奋用功的青年。他就读医学院时,曾对400只公鳗鱼进行了一连串的研究。医学院毕业后,佛洛依德开始他在维也纳的行医生涯,他是一个神经内科医生,如同一般的神经科医师一样,开始时,他也常将病人的病因归咎於紧张,恐惧,焦虑等原因,后来,他致力於探究心理疾病的原因,并发明了一个前所未有的治疗方式,称之为「心理分析」,这是一个长时间的语言互动的过程,佛洛依德藉此来探索病人生活事件中更深层的意义。佛洛依德的理论有三个主要的假设:一是他认为潜意识是人类行为的主宰;二是他认为孩童时的经验大大地影响了成年时的性格;三是他认为性格的形成有赖个人如何因应他的性冲动。他个人的人生观则视人为一个能量系统,认为人和其他动物一样为本能所策动,其本质主要为性和攻击的本能,并且他认为人依据享乐原则而作用,寻求各种愿望无羁绊的满足。现在,我们就来一窥他理论的主要内容。
心理分析学派的创始者即为鼎鼎大名的佛洛依德。我们先了解他的(一)性格结构
本我」,「自我」及「超我」,在他看来,性格就是这三种「我」互动出来的结果。
佛洛依德(1901,1920)将性格的结构分成3个成分,分别为「1。 本我是性格中最原始的成分,主导其运作的是「享乐原则」,意味著及时满足欲望。本我是精神能量汇聚之所,里头蕴藏了许多主宰人类行为的生物性冲动(如吃,睡,排泄,性交…等),而本我的运作是遵循佛洛依德所谓的初级思考历程,通常是原始的,不合法的,不合理的且不切实际的。
2。 自我在性格中扮演决策的角色,主导其运作的是「现实原则」,意味著延宕满足,直到出现适当的时机,以符合现实的状况。自我必须协调本我想立即被满足的冲动与现实环境的要求,它会考虑现实状况(如社会规范,礼仪,规矩,习俗)后,再决定怎麼做。简而言之,自我总在试图驯服本我的欲望以免於不合乎实际的窘境,因此佛洛依德将自我比喻为:「一个无助的马师骑在一匹脱韁的野马(本我)上」。 长期而言,自我也希望能满足所有的本我冲动,因此,自我的运作是遵循佛洛依德所谓的次级思考历程,它较初级思考历程合理,实际,且意在解决问题,这样,才能避免被社会排挤(如被老师处罚),而做出较合宜的行为,也才能达到更大的目的,以满足冲动。
3。 超我是性格中道德与理想的成分,关切的是如何合乎社会标准以做出对的行为。我们从小就会被教导一些是非对错的社会常规,这些规范最后会内化成为我们对自己的期许,表示我们真的接受了这些规范,并且会强迫自己符合去这些规范。一般而言,超我约在5岁时从自我中分化出来。有些人的超我还会有很不合理的超高道德标准,导致自己常有莫名的罪恶感。根据佛洛依德的说法,这三种我的分布横跨在他所谓的三种意识之间,又可概分为两个对立的意识层次:潜意识相对於意识及前意识。
意识包含我们随时均可知觉到的现象。前意识则是我们稍加注意,便可以知觉到的现象。潜意识则包含思想,记忆,欲望等我们无法知觉到的现象,但它却是行为主要的决定者。
(二)人格运作的历程
1。 人类行为的基本动机有两种:生之本能(Eros)与死之本能(Thanatos),分别对应性与攻击这两种佛洛依德最强调的本能,生存本能就是性驱力(sexual drives),它是精神的主要动力,Freud称之为欲力(libido),死亡本能主要表现在攻击和自我毁灭他认为跟其他的人类动机比起来,性跟攻击给人的联想常是暧昧不清的,社会对这两者的规范也常混杂很多似是而非的讯息,令人难以捉摸,因此他认为性跟攻击常带来较多的困扰。同时性与攻击比其他生物性冲动更常被抑制。因此佛洛依德认为这两者常因为社会规范使这两者的满足受阻。
2。 人是一个半封闭的能量系统,动力的功能在於:
a。 转移:改变本能的方向或性质,如发怒。
b。 宣泄(cathexis):将能量投注在某物上
c。 反宣泄(anticathexis):抑制能量之投入
焦虑与防卫机转:在佛洛依德看来,行为是一连串本我,自我与超我之间内在冲突的后果,因为本我要立即满足冲动,但社会规范却常常不允许,佛洛依德相信这些冲突主导了人们的日常生活,其中与性及攻击有关的冲突影响最巨。大部分的心理冲突都不那麼严重,也都很快就可以解决,但是有些冲突却可能持续好几天,好几个月,甚至好几年,造成内在的心理紧张。佛洛依德认为这些根植於幼年经验的冲突就是造成性格困扰的主要原因,这些冲突,尤其是社会不允许的性跟攻击,常常被压抑在个人的潜意识里。虽然我们无法意识到潜意识里的这些冲突与挣扎,但这些冲突会引发焦虑,焦虑会使自我意识到本我好像快要超出可掌握的范围,而隐约有种不祥的预感。焦虑对个人而言是一种压力,我们会竭尽所能地摆脱这个负向的情绪,其中最常使用的就是防卫机转。防卫机转是保护个体免於痛苦的负向情绪(如焦虑,罪恶感)的一种潜意识反应,简单来说,就是一些自己骗自己的心理花招,下面就是几种常见的防卫机转。
3。a。 投射(projection):将自己内心不为外界所接受的想法,加在别人身上,认为那是他人的想法
b。 否认(denial):否认现实或否认冲动
c。 抽离(isolation):将事情从记忆中抽离出来,或将情感成分从记忆或冲动的内容中抽离出来
d。 抵销(undoing):以另一种举动神奇地抵销原先举动的效果
e。 反向作用(reaction-formation):有了不为人接受的冲动或想法时,以承认并表现其相反状态来防卫
f。 合理化作用(rationalization):对行为重新解释,使它显得合理,易为人所接受
g。 潜抑(repression):将思想,观念,或愿望从意识中除去
h。 升华(sublimation):原先用以满足本能的活动为更崇高的文化目的所取代,离开原来本能的直接表现甚远
若你发现你正在使用一些防卫机转,并不用感到惊讶,根据佛洛依德的说法,每个人都会使用防卫机转,只是程度不同罢了,若是一个人过度依赖防卫机转,才可能造成问题。如果全盘依赖防卫机转而忽略生活现实,便可能造成心理疾病。
(三)人格的成长与发展
1。 思考历程的发展
b。 次级的思维历程:意识的语言,是学习,思想,记忆和现实验证的语言。与此相当的是自我和超我的发展。
2。 本能的发展
Freud提出五个阶段的性心理发展(psychosexual development)
b。 第一阶段:口腔期(oral stage):从初生到一岁半,婴儿从吸吮获得满足,会将各种物品放入口中。
c。 第二阶段:肛门期(anal stage):约在二到三岁,欲力能量会转移到排泄器官。儿童会由粪便的排泄与保留获得快感 。
d。 第三阶段:性蕾期(phallic stage):在性器期(约为三到六岁),儿童从抚摸性器官甚至是自慰获得快乐。
e。 第四阶段:潜伏期(latency stage):从七岁一直到青春期,将注意力集中在学习适应环境所需的技能。
f。 第五阶段:两性期(genital stage):14岁以后性需求再度浮现,能够以较成熟的方式与人建立亲密关系。
(四)心理疾病
1。 人格类型
b。 退化(regression):个人寻求回到早期的满足方式,即较早的滞留点,常在压力的情况下发生人格类型
人格成因
人格特徵口腔性格(我得到了)只对自己感兴趣,不太能认清他人与我的分野,对他人的看法完全从他能给(餵)我什麼著眼。这样的人总是在要求别人给他,不论以卑下的恳求方式或以侵略式的索求。强求,不耐烦,嫉妒,贪婪,猜忌,易怒,抑郁,多疑,悲观肛门性格(我能控制)
人际关系(对大小便训练的意志挣扎)。由「给我」到「我必须服从你」的改变。肛门性格三元素:秩序与整洁,代表对紊乱不洁的东西感兴趣的反向作用;节约与吝啬,代表希望保留住重要有力的废物;固执,和婴儿期的死不愿离开他的小马桶有关。
这个时期的主要历程是身体历程(体内废物的累积和排出)和