家庭情感距离
作者: mints 编译 / 1308次阅读 时间: 2022年2月18日
标签: 家庭治疗 情感距离
www.psychspace.com心理学空间网

缺乏理解,价值观不同、无法回避的谈话......这些都会导致家庭成员之间出现情感距离。您能辨认出自己家庭中出现的这种现象吗?事实是,这种情况比我们想象的还要多。


1、家庭中的情感距离

家庭中的情感距离不是一夜之间就出现的。总的来说,它是逐渐积累的结果:家庭成员之间的情感在过度的失望、沉默的怨恨、刺耳的话语和无言的沉默中变得越来越疏远。这种情况可以在任何家庭成员中发生。

父母、孩子、兄弟、姐妹、表亲、祖父母......任何一种关系都可能出现彼此不再交流感受和情绪,形同陌路。而且,情感距离的发生频率可能比你想象的还要多。事实上,在许多家庭中,都会有一位家庭成员不再与其他人聚会,甚至不会打一通电话。

许多人觉得这是一件自然而然的事情。毕竟,想与每个人都合得来从来都不是一件容易的事情。然而,当父母和孩子之间出现这种情况时,情况会变得跟严重了。同样,血缘关系并不能保证情感上的靠近,也不能强制维持联系。问题是,这些情况往往伴随着巨大的悲伤。


2、被忽视的家庭情感距离

根据美国新泽西州基恩大学神经精神病学家Richard Conti进行的一项研究,家庭中的情感距离一直是被心理学研究忽视的话题。

他声称,这种情况经常发生,在堂兄弟姐妹、阿姨叔叔和侄女/子中发生的可能性更大。然而,家庭情感距离会带来极大的痛苦和心理疲惫感,这种情况往往出现在核心家庭(父母和孩子)中。

如今,人们开始越来越频繁地讨论这个话题了。这可能是因为我们看到当事人要么在践行,要么在讲述这些。

例如,英国皇室中萨塞克斯公爵和公爵夫人离开了英国王室,并且在另一个国家开始了生活。安东尼·霍普金斯也不止一次地谈到他近二十年来没有和女儿说话的事实。

家庭中的一个成员从家族中脱离出去,或者核心家庭成员从不交流。这些情况从表面上看可能令人悲伤,甚至令人费解。这是因为一大家子人之间编织的情感动态网络极其复杂。

精神病学家和著名家庭治疗师萨尔瓦多·米纽秦曾说:成长和成熟意味着学会分离。不幸的是,一些分离以痛苦、甚至扭曲的方式发生,并且造成了永久的是的创伤


3、家庭中出现情感距离的原因

3.1 不同的预期和价值观

你如何看待你的生活?你对自己有什么期望?你的价值观是什么?

当你回答这些问题时,你会发现你的想法和其他家庭成员不一样,甚至完全相反,但这应该不是问题的核心。毕竟,最好的家庭不是那些在所有事情上都达成一致的家庭,而是那些求同存异,相互尊重的家庭。然而,不幸的是,这种和而不同的情况并不会一直出现。事实上,在许多情况下,情感距离的根源就是来自不可调和的价值观和期望之间的冲突。例如,一些父母对孩子寄予厚望,但是孩子并不顺应、理睬父母的要求。

3.2 影响亲密关系的行为

情绪冷漠的母亲、专制的父亲、自私的孩子、有暴力沟通和冲动行为的孩子......家中有许许多多数不清、道不明的不健康因素,并且在无限组合的交流过程中推远彼此的距离。事实上,这其中的许多因素大都是由未被诊断的心理障碍引起的。其他情况可能是由于彼此的性格几十年来的相互冲突,就像我们常说的谁谁谁命里相冲。

这种纷繁复杂的人格聚集在同一屋檐下,意味着经常会撕开彼此的心灵痛处,并且,另一个亲人又会在伤口上撒上一把盐。无法愈合的伤口让共存无法忍受,久而久之,家庭中的情感距离越来越明显。这些孩子离开家庭之后会偶尔探望一下,相互走动也变得越来越少,直到他们最终杳无音信,情感的纽带也消失了。这种疏远有时候也会出现一定程度缓解,这是因为,之前的痛苦冲突和麻烦事已经过去了。然而,尽管缺乏沟通,悲伤和失望的阴影往往仍然如鲠在喉,疏离随时都会发生。

3.3 家庭成员的离异或死亡

家庭情感距离的另一个原因可能是源自家庭中出现了新的成员(结婚或重新找到离散的亲人);家庭一员关系的断裂(离异、分居)或离世。有时,子女结婚带来的新成员会打乱家庭既有的动力性结构,并且需要很长一段时间才能让家庭结构重新趋于稳定。父母分居或离婚的情况也是如此。事实上,如果父母任何一方有新伴侣,关系就会发生变化。

当父亲/母亲去世时,仍然在世的母亲/父亲的关系可能因为家庭共有的哀伤降温。当孩子与一方的(例如父亲)关系良好,而不是与另一方(例如母亲)关系良好时,这种情况尤其如此。失去最爱的人,可能会产生极其复杂的影响。这是因为孩子必须与他们从未相处过的另一位父/母打交道。

3.4 创伤和情感距离

家庭中情感距离的起源还有另一个决定性因素:创伤。身体或心理虐待、忽视、酗酒或吸毒,以及在这些情况下产生的相互关系动力往往塑造了无法弥合的伤口。它们助长了家庭情感债务的逐渐瓦解。


结语

最后,家庭成员之间的关系裂隙有很多触发因素。尽管如此,应该指出,由于无法克服的冲突、痛苦、家庭暴力等,存在这种情感距离通常是合理的,距离可以让彼此不再有更大的冲突。可悲的是,尽管距离往往是必要的,但社会仍然不赞成这一事实。

在社会伦理中,家庭一直都被视为一个神圣的机构。然而,有时,这可能是许多不快乐场景的根源。

www.psychspace.com心理学空间网
TAG: 家庭治疗 情感距离
«流产对夫妻心理的影响 家庭亲情
《家庭亲情》
没有了»
延伸阅读· · · · · ·