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错失恐惧症(Fear of missing out,FOMO),也称社群恐慌症,是指一种由于患得患失而导致的持续性的焦虑,出现这种情况的人总会感到自己不在场的时候别人经历了什么非常有意义的事情。
这个词首次出现在Patrick J. McGinnis2004年发表在Harvard商学院杂志Harbus的专栏文章中。2020年华盛顿州立大学研究人员在《社会与个人关系》杂志发布了错失恐惧症的最新研究成果。
“人们以前认为年轻人的错失恐惧症程度更高,但我们发现的情况并非如此,”这项研究的主要作者、华盛顿州立大学心理学教授Chris Barry说,“错失恐惧症不一定只是青少年的问题。错失恐惧症与年龄无关,每个人都可能出现这种状况。”