来访者撒谎的4个原因
Sue Kolod | PT
mints 编译
“真相”绝非只是黑白分明
为什么来访者会对他的治疗师撒谎?这完全适得其反,对吧?并且,来访者要为此付出代价,那么,撒谎有什么意义呢?根据2016年发表在《心理咨询季刊》上的一项研究,在547名成人心理治疗来访者中,有93%的人曾经在某一时刻向他们的心理医生撒了谎。在一定程度上,撒谎与真理的本质有关——真理的本质并不是黑白分明的。事实上,当治疗师和病人之间存在信任关系时,治疗中的“真相”会随着时间的推移而逐渐显现。
来访者为什么要撒谎?
1、对评判感到羞耻和害怕
病人向他们的治疗师撒谎,其中最常见原因与人们向他们身边的人撒谎的原因相同:即,担心被评判,并因此感到羞耻。谎言可能掩盖了他们难以启齿的物质滥用、性/浪漫遭遇,甚至与他们脑中的想法有关。
宗教家庭的异性恋者发生关系后,他的治疗师表达了对单先生的担忧,单先生认为治疗师的担忧具有评判性。单先生甚至没有意识到他已经决定停止向他的治疗师报告他与这个人的约会。最后,直到他们发现咨访双方在谈话中都忽略了这个话题时,他们才能够在相似场景出现时表达他的感受。
单先生是一位30多岁的男人,她对那些无法接近的男人很着迷。在和这样的伴侣有过几次激动人心的邂逅,却没有带来真正的关系,这让他感到空虚和失落。当他和一个2、没有信任就没有真相
记忆。治疗的“基本原则”是“说出任何想说的话”【1】,这说起来容易,做起来困难,特别是你以前被别人背叛过、难以信任他人的情况下。
在治疗中,你可能会显露出痛苦、敏感的感受和【1】小编评论,弗洛伊德“讲述出现在你脑海的任何事情”的治疗原则不完全是对的,因为每个人都需要有一个属于自己的私密空间。尽管弗洛伊德以为自己不用看着来访的眼睛,坐到躺椅背后,来访就安全了,就可以放心讲所有的事情了,其实不是这样,躲到躺椅背后之后,安全的是他自己。
情绪。有时候,你会觉得你爱上了自己的治疗师,甚至对他/她恨之入骨。这些强烈的情绪感受很难公开表达出来。治疗师与你的交谈应该很轻松,并且能够在非评判的情况下倾听你的讲述。如果你不信任自己的治疗师,那么,就直接讲出来!随着时间的推移,如果这种感觉一直都在,也许就得再找个新的治疗师了。真相只在信任关系中显现。
必须尽早建立信任。你应该能够体会到治疗师对你的尊重,并且他乐于接受批评。通常而言,来访者和治疗师会有一些令人激动的3、欺骗自己