www.psychspace.com心理学空间网
情绪是什么?它来自哪里?
意识到就发生了。
任何文化中的人都有情绪,快乐、悲伤、厌恶、生气、惊讶、感兴趣和恐惧等都是人普遍的情绪(Ekman,2007;Wellcome & Trust,2010)。虽然这些情绪之间有着明显的不同,但它们也有一些共性,即每一种情绪都是由内部或外部事件引发的,然后将信号传送到大脑和中枢神经系统。情绪的爆发是瞬间出现的,甚至连当事人都没由于这些传送到大脑的信号,人被唤醒了,其身体机能也会随着心理变化产生反应。他的心跳加快,手掌出汗,喉咙发干,这些都属于情绪的身体反应。情绪还会带来其他可观察的变化,比如面部表情、姿势、声音和身体动作等方面的变化。
微笑、皱眉和大笑都是人的情绪的外在呈现,被称为情绪的表现部分。通过它们,个体传递了自己正处在怎样的状态的信息。当然,他们的整体情绪还受到当时的环境、他们的目的和过往的经历等影响(Calkins & Williford,2009)。综合所有因素,人们意识到自己正在一定程度的快乐、悲伤、愤怒或恐惧中,这被称为情绪的认知部分。