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温柔地触碰

Ferris Jabr 文 2017-12-09
陈明 编译
温柔地触碰
Ferris Jabr 文
陈明 编译

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oaS#Yp I0为什么本能地抓住身体受伤的部位有助于缓解不适?心理学空间G d E!u/F@:k/p(h

如果你的手不小心碰到了热炉子上,你可能会用你的另一只手紧紧抓住烧伤部位,这种本能反应似乎有助于减轻疼痛。相比之下,当别人试图触摸自己的伤口之时,我们常常感到害怕。虽然心理学家早就认识到了这种区别,但还没有理解这种机制:允许自己反射性的自我触摸——而不是一个陌生人的触摸——来缓解疼痛。2010年9月发表在《当代生物学》的一项研究表明,触摸自己身体受伤的区域可以增强大脑的身体图谱,从而减轻了疼痛。这种触碰的方式是他人无法模仿的。心理学空间%F5N$Z1SU8ub

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伦敦大学学院的认知神经学家Marjolein Kammers和她的同事将蒙着眼睛参与者的食指和无名指放在温水盆中,与此同时,中指放在凉水中。共同的体验产生了中指灼热的错觉。当参与者从水中撤回手指,并用双手触摸中指,或者让其他的手指并拢在一起时,他们几乎没有得到多少安慰。触碰受试者所有的三个手指也无法减轻疼痛。只有当参与者双手缠绕着三个受影响的手指时,他们才能安抚自己,能减少大约64%的疼痛感。

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Kammers解释说:“将同一个身体的不同部位结合在一起向大脑发出不同的温度、空间位置和身份认同之信号的过程只可以从自我触碰获得。在这种情况下,将所有三个手指并拢在一起,可以为大脑提供足够的比较信息,以此调整大脑对每个手指的皮肤温度的理解。当你从很多不同的渠道中获得信号输入时,大脑会增强大脑的身体图谱,从而减轻急性疼痛。” 

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B.R,v2?+AI0Kammers说。最近的研究结果与之前的研究结果相似,证明了增加更多的感觉输入可以缓解截肢者体验的一些慢性幻肢痛:当镜子让大脑以为身体是完整的时候,疼痛就会消退。 心理学空间9`%bx,e]2U4@

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参考文献心理学空间s x8I{q8u;K_

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Kammers, M. P., De, V. F., & Haggard, P. (2010). Cooling the thermal grill illusion through self-touch. Current Biology Cb, 20(20), 1819-1822.

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