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格式塔技术词汇表
表演(acting out)
见"演示"。
攻击(aggression)
皮尔斯以及当代动物习性学家认为攻击是一种生命驱动力,这不同于弗洛伊德认为攻击是"死亡本能"的观点;必要的攻击是对外界环境的积极同化,以避免被动内射:就好比要吸收一个苹果的营养,首先要做的就是咬和咀嚼(破坏的行为)。吸纳思想也是同理。
(源自拉丁语ad-gredere: 超越他人;反义词re-gredere: 撤退或倒;近义词(pro-gredere: 前进)放大(amplification)
经典的格式塔技术,主要是鼓励来访者去放大他们无意识的姿态、感觉或者自发的情感,将之外显化,促使来访者提高觉察力。
自我决断(assertiveness)
现实地肯定自己,既不胆怯也不吹嘘。敢于表达自己的观点、捍卫自己的利益,同时不侵犯他人的利益。
回避机制(avoidance mechanism)
即"防御",或者"自我功能的丧失"、"阻抗"的同义词。
觉察力(awareness)
对"当下"的整体觉察,个体对躯体感觉和情感、内外在环境(从自身和他人出发观察自己)和思维过程的关注。
觉察连续谱(awareness continuum)
一种意识流,对背景(格式塔)中的躯体感觉、情绪、思维的连续变化保持觉察——个体将从背景中挑选"主题"进行关注。心理健康的个体拥有流畅灵活的意识流。
胡言乱语(bullshit)