发情期：跟性博士学谈情
作者：林慧远
吴敏伦在香港谈及「性博士」，人们第一个会想起吴敏伦，然后是他各种各样曾引起热议的出位「怪论」，包括「反对选美即反对性」、「倡议二奶合法化」，以及「主张废除一夫一妻制」。
在这个阴雨连天的7月，家庭治疗学院举办了共4节的「爱情工作坊」，由吴敏伦主讲，但教学内容竟然包括「爱情长跑技巧」，教人如何「找到合适的对象去维持一段长期、忠诚和充满爱恋的关系」。乍听之下似乎前后矛盾，但认识了吴敏伦，听过他的爱情故事，明白他怎样去理解爱情，以及如何拆解现代社会普遍流行的爱情迷思，你就会知道，正正因为吴敏伦深谙人性，直面性与爱的本质，从不矫饰伪行，所以才能更懂得如何好好地爱下去。
问世间情是何物，直教人生死相许？坊间有不少论述，说爱是无条件的，像《圣经》所说的凡事包容、凡事相信、凡事盼望、凡事忍耐，或认为爱是一种艺术，如弗洛姆在《爱的艺术》中描述，爱情仅仅是学习「大爱」的一个成长过程，只属过度性质，最终要成就的是利他主义或对神之爱。但吴敏伦一概将之推翻，他认为，上述迷思，正正是造就众多爱情悲剧的原因。
没有性就不是爱情
吴敏伦认为美满的爱情，必须由「性色」、「婚姻伴侣友谊」，和「稳定性、安全性」组成，这接近耶鲁大学心理学教授Robert J.Sternberg在1986年提出「爱的三角形理论」中的激情（Passion）、亲密（intimacy）和承诺（Commitment /Decision），但吴敏伦比Robert J.Sternberg说得更白更直接，没有性，根本谈不上爱情。他认为爱情是为满足「最基本的人类生存繁衍需要」而配备的，与母子之爱、兄弟之爱、大爱（「无私无条件」的爱）、对神的爱等，有本质、量和强度变化上的分别。
没有性就不是爱情，如果你听到这句话，有感吴敏伦似乎在「贬低」爱情，使爱情不再「高尚」，变得「猥亵」，那你可能要细细察看一下你的内心，是否对「性」有不恰当的偏见或前设。如果以平常心去认识「性」，静观万物的繁衍，就不会对性爱有过于浪漫化的演绎，又或过于污名化的标签。
可能你会问，那么爱到年老，连性行为的能力都没有了，岂非就没有爱情？吴敏伦说，年老有年老的性行为方式，简单如抚摸、拥抱、亲吻，身心灵也会因之获得满足。
全世界爱情信心下降
吴敏伦指出，全世界对爱情的信心正在下降，根据联合国的统计，2010年世界离婚率（离婚数与结婚数之比）排行榜，巴黎排在首位，达50%，北京39%、上海38%、台湾38.3%、深圳36.25%，香港则有33.8%，结婚年龄在提高，短暂性关系率也在提高，结果是繁殖率降低，如2012年的香港繁殖率是1.11，远低于安全下限的2.1，吴敏伦认为，其后果包括导致人类身体、心理和性健康不良，人口老化，更损害金融（如生产总值）增长与社会稳定。
香港家庭计划指导会青少年与性调查2011年，访问有多少青少年（18至27岁）愿意结婚，其所得数字，男性仅有约四成多，女性也只刚超过五成，比较1996年香港回归前，青少年男女愿意结婚的比例均下跌超过一成。至于不想结婚的理由，当社会响起生活指数如楼价太高妨碍香港人步入婚姻的论述时，调查结果却显示「经济不容许」并不是最主要理由，反而「找不到适当对象」占约四成，而「享受独身」则占近三成。
而就算短暂性关系率在提高，也不等于人们有满意的性生活，在香港，根据2012年杜蕾斯的全球性生活调查，成年人对性生活的满意度只有29%，远低于位居榜首的马来西亚（74%），比较全中国（42%）而言亦偏低。
从上述数字显示，无论从爱情、婚姻，到性，香港人都出现了很多问题。吴敏伦认为，除了缺乏性教育，缺乏爱情教育，也是构成爱情问题不断衍生的重大原因。
没有无条件的爱
当无论男男女女都抱怨「找不到适当对象」时，吴敏伦认为，要先认识和做好自己，才能找到合条件的人，「你有多好，才有机会找到和你差不多好的人」。那什么才叫好？吴敏伦罗列出「怎样才是个可相伴一生的好伴侣」的15项条件：身心健康、性格独立、合理自信、审慎乐观、尽量宽容、优雅美观、洗练童真、具知识内涵、对己对事认真、肯去享受、有理想坚持、有灵气创造力、平和、从容、体己及人。看了这清单，反而让我明白了为何离婚率会持续上升。不过吴敏伦强调，这只是当寻找及努力自己的方向，并不是说达不到这些条件，就不能寻找或不能成为好伴侣，反而应该根据不同情况不同时势加以调整。但无论如何，爱情，不是无条件的。
吴敏伦在《至性情书@3033——吴敏伦与妻子徐梅的越界情书》中，就有条件的爱答编辑问题时道：「现在经过接近40年的刻骨铭心的爱，我不能不对坊间崇尚的『无条件的爱』，再嗤之以鼻。在实践上，一切爱的关系，不可能是没有条件的。例如，爱的对象至少必须是一个人吧！这个『人』已经是条件了。再而，还会衍生到其它条件，例如，要是一个异性，或者健康的人等，如果欠缺了这些条件，已经是爱不成了。我最讨厌的，就是『无条件的爱』将爱太美化或神化，无限扩大到人不可能实现的地步。人毕竟是人，爱情也必须是桩令双方都满意的交易，方能持久。其实，承认爱是有条件的，不是可耻或鄙俗，反而代表彼此爱得诚实、认真及实际，是建立良好爱情关系的基础。」
每一分钟也在经营
是的，这个「主张废除一夫一妻制」的吴敏伦，却跟他的爱妻深深相爱了超过40年，并且愈爱愈浓，鹣鲽情深，不过他叫人们不必妒忌，因为就像每个人都可以游水跑步，但不必妒忌世界冠军。对于如何滋养爱情关系，他认为要培养友善精神、养成表达赞赏的习惯和找对赞赏的方法、学习沟通和协商技巧，以及注意琐事和身体语言。对于作为「另一份终生事业」的爱情，还要持续教育及评估，包括注意心灵、身体和环境的关系、注意每一个阶段的变化、用理智精心策划和调整，及努力维持爱情性的满意度，要做到「每一分钟也在经营」。此外，不要相信日久必厌，因为人亦有爱旧的本性；不要相信有爱才有一切；不要相信两人之间只有责任、义务、习惯而没有爱性；不要相信爱在心中，不言而喻；不要相信爱不在形式、物质、行为；更不要相信有吵架才有沟通，任何蓄意的言语及心理攻击和伤害，包括辱骂、冷暴力如不瞅不睬、玩失踪、经济封锁等「恋爱暴力」，都要提防及尽力避免。至于最终真的无可挽回要分手收场，最好可以尽快分开，早点收拾心情，反省检讨，重新上路。
吴敏伦提倡的，是清醒、简单和谦卑的爱情，他在课堂的powerpoint内如此写道﹕「如果你不先弄清楚你想要的是什么，你当然不可能得到『它』。人生苦短，你如果还沉迷在那些铺天盖地的『爱情迷思』内，你很快便会发觉你已一生不可能得到『它』。如果你已确定你不需要『它』或不可能知道『它』，你便一定得不到『它』，日后便不要怨天尤人。」
编辑 蔡晓彤
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