自恋狂瘟疫
Narcissus 是希腊神话里的著名人物，他长得十分俊美，终日蹲在湖边望着倒映自我欣赏，最后变成一朶水仙花，因此，水仙花就被称为 Narcissus。
Narcissists 指的就是这些极度自恋的人，他们当中有男有女，自大、狂妄、自认高人一等，什么都是「all about me」。很多辅导专家都认为，碰上自恋狂的人，最好是走为上着，避之则吉。坊间很多畅销书，都是教人怎样应付自恋狂的配偶或情人。
美国作者 Jean Twenge 和 Keith Campbell 认为美国人自恋倾向，已达瘟疫性的传播，在他们合着的一本畅销书
The Narcissism Epidemic《自恋狂瘟疫》，他们估计美国自恋狂人数起码占全国人口 25%。如这估计是正确，那么他们无处不在，让你避无可避，甚至你自己也有可能就是患者之一。
不信的话，只要打开电视节目，见到的都是宣扬 narcissists 内容。我随手开到一个 reality show 名为 Say YES to the Dress，内容全是有关准新娘选购婚纱和计划婚礼过程，这天我看到的是一名自信心超级爆棚女士，外形与芭比娃娃同模样，那当然是整容手术与注射 botex 功劳。她衣着暴露态度夸张，说起话来旁若无人，不断自我褒扬。她名字叫 Crystal，她说她的人生也要像水晶一样闪闪生光。 她对婚礼要求之一是礼堂必须挂满水晶，愈多愈好，连座椅及家具都要镶上水晶。她把这些要求告诉婚礼顾问后，也不问价格就叫她直接找老爸付账。老爸看报价单，光是糖果摆设就花万多美元，吓了一跳，认为太浪费，提议椅桌不必镶水晶，水晶小姐听了又哭又闹，认为老爸爱她不够多，连婚也不肯结。
为了找寻那完美的婚纱，一群姐妹们陪着水晶从旧金山飞到纽约，好不容易订制了她喜爱的款式，但是回头再去试身时，水晶又改变了主意，认为那礼服的白色，不是她所要的那种白。她对着婚纱伤心欲绝，大发雷霆，婚纱公司的顾问完全没她办法，她的姐妹们站在一旁，明知道劝她没有用，但是她们面上的不耐烦，在画面上显而易见。
整个过程只见她时哭时笑，一切都是 me、 me、me、me！极少见她提别人，连她要嫁的那个男人也只是陪衬，每次出现都要穿上她指定服装。好不容易到婚礼那天，头发梳得不够好，生了一顿气，化妆不理想又下了一番泪。好在老爸 2让步，礼堂布置得金碧辉煌，完全如她所愿，一颗水晶也不减少，水晶小姐立即兴奋起来，感到一切幻想成真。
坐在镶满水晶皇位，水晶真的像公主。只是别以为公主父母就是皇帝皇后，如你女儿是公主，你大有可能只是她的忠仆。这故事不单为我们提供一个极端narcissist 的典范，且告诉我们自恋狂是怎样造成。Narcissistic parents 或 parenting 这个名词，在近代心理学文献上常常出现，甚至有学者认为有自恋的个人，就必有自恋的父母，因自恋倾向是可以代代相传的。
但是 narcissistic parents 与 narcissistic parenting 是两回事，前者是父母本身就是自恋狂，要儿女成为他们延续，完成他们那自我中心幻觉；后者是指父母教育子女的方式，有很大成分是受大时代的文化影响。
例如近代教育很注重发展孩子的自我意识（self esteem），因此对孩子的行为总是嘉赏有余，生怕孩子心理受损，这些孩子长大了，也无法接受任何批评或挫折，像 Crystal 一样，连眉毛画得不够俏，也要在自己婚礼上情绪失控，试问将来如何处理婚姻路上所遇到的各种枝节？
有个爸爸听了他九岁孩子投诉一些生活上的不愉快，响应说：「那么你就学习自己去处理，这么小事就哭哭啼啼，将来长大了还有够你受的！」父亲这种教子方式，恐怕吓坏了很多育儿专家。但是 self esteem 是一个人有了成功经验后才渐渐养成的意识，在没有尝试成功是什么一回事之前，是很难强行发展自信心的。这种本末倒置的近代教育方式，往往扼杀了孩子的成长学习空间，甚至让他们长大后，也往往不明白或不肯接受，成功是需要下苦功的。
很多学者都认为我们这代人往往把 self esteem 与 narcissism 混淆了。人人都需要发展自我意识，那是一种内心的平衡，一种不必随波逐流，却又无需排除异见的踏实感觉，那是从吸取无数经历，成功与失败，跌倒与跌倒后再爬起来，种种冲击所带来的一种心理成长。自恋的人格类型，却是唯我独尊、自私、自大、自我膨胀，对旁人毫无兴趣，脱离现实。有人说，自恋狂如果要自杀，只要爬上他们的「自我」（ego），然后跳下，可见其自我评价有多高！
找到人际关系意义
The Narcissism Epidemic 的作者指出，现代人教子，总是强调孩子有多特别，怎样与众不同，却很少让孩子学习人与人之间共同之处。前者是培养自我意识，后者却是培育 humanity，一种人际关系的同理心；每个人都独特，但是每个人也都是凡夫俗子，必须在群体中找到人际关系的意义，才活得圆满。
这里举的都是一些美国例子，与华人社会如何相比，就让我们自己思考好了。其实 Narcissism 的种类繁多，有病理上、心理上、家庭流传、文化上、社会上，甚至政治上或体制上的，形形色色各有千秋。社会学家 Charles Derber 在他的经典著作 
The Pursuit of Attention，特别提出一种「conver-sational narcissism」，这些「语言自恋狂」在日常生活中常常出现，他们最喜欢听到自己的声音，最爱打断别人的话题，操控着整个社交言谈。这些人表面看来学识丰富，无所不谈，初见时让你无限佩服，但是像 Woody Alan 在《To Rome with Love 爱在罗马》 片中所塑造的角色，他们很快就黔驴技穷，无法深入。而且他们对你的意见根本就没有兴趣，只想「借用你的耳朵」，让你全心全意做他们的忠实听众。
这些人在社交宴会中常常出现，遇上了，你就得准备度过没趣的一夜。如果成为夫妇，就会让你挨一辈子的没趣！
2013 年 8 月 24 日
李維榕博士
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