TED 大脑中的恋爱 Helen Fisher
Helen Fisher 2017-11-23
TED
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我和阿尔特.阿伦、露西.布朗还有其他同事 对37位处在恋爱不同阶段的人的大脑 进行了核磁共振测试， 其中17位正享受爱情带来的幸福，而15位则刚刚被甩。 我们刚刚开始第三项实验： 研究那些在10到25年后 仍然处在爱恋中的人们， 接下来是关于这项研究的一些介绍。
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在危地马拉的丛林深处的提卡尔，矗立着一座神庙。 它由史上最显贵的太阳王建造， 位于最壮丽的城邦， 代表着美洲最伟大的古文明——玛雅。 这位君王，名曰Jasaw Chan K'awiil， 他体型魁梧， 并活到了八十余岁， 在公元720葬于提卡尔神庙。 按照玛雅碑文的说法， 他深爱着他的妻子。 他为妻子修建了一座神庙，正对着提卡尔神庙。 每到春分或秋分， 太阳在提卡尔神庙后升起， 而他妻子的神庙便浸浴在拖长的影子中。 到了下午落日之时， 他妻子的神庙的影子也会完全遮罩在提卡尔神庙上。 直到1300年后的今天， 这对恋人的陵墓依旧互相拥抱、亲吻。
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世界各地的人都有不同的爱情。 人们为爱情歌唱，人们因爱情起舞， 人们通过诗赋和故事来抒发爱情。 人们讲述关于爱情的神话和传说。 人们渴望爱情，因爱而生， 人们为爱着迷，甚至为爱而死。 沃尔特.惠特曼曾说过： “我愿意为你赌上我的一切！” 人类学家在170个社会中发现了爱情存在的证据。 爱情普遍地存在于每一个人类社会。
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但爱情并不总是愉快的经历。 在一项针对大学生的调查中， 他们提出了很多关于爱情的问题， 其中的两个特别让我印象深刻， 一个是“你曾经被你真心爱着的人拒绝过吗？” 而另一个则是 “你曾经拒绝过真心爱着你的人吗？” 对于这两个问题，有95%的人作出了肯定的答复。 要活着走出爱情几乎是不可能的。
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那么，在开始讲述关于大脑的事情前， 我要读一段 在我看来最富深情的情诗。 当然，很多情诗都很不错， 但我认为它们都无法超越这首。 在1896年的南阿拉斯加，一位不知名的夸扣特尔印第安人 把它讲述给了一名传教士。 这是我第一次当众读它。 “爱你之痛如熊熊烈焰穿透我的身体； 对你如火一般的热恋让疼痛贯穿我的身体。 痛楚如沸水，饱含我对你的爱， 爱的火焰将其蒸发殆尽。 我仍记得你对我说的话， 我想着你对我的爱， 它将我的躯体撕裂。 疼痛，更多的疼痛， 你要把我的爱带至何处？ 你对我说，你将从这里出发； 你对我说，你将在这儿把我遗弃。 我因此悲痛，因此失去知觉。 带上我的只言片语，我的爱人！ 再见，吾爱，再见！ 艾米莉.狄金森曾写道， “人因离别而品尝地狱” 在人类百万余年的进化过程中， 有多少人曾遭受这样的痛苦？ 而此时此刻， 世界各地又有多少人在尽情跳舞？ 爱情是世上最有力的感情。
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所以多年之前，我决定研究 大脑中的这种狂热的情感。 我们第一项对处在幸福爱恋中的人们的研究 得到了很好地宣传， 因此我只简短地介绍一下。 我们发现在大脑底部附近有一块活跃的微小的区域 ——腹侧背盖区。 其中活跃的细胞称为ApEn细胞。 实际上，这种细胞制造了多巴胺——一种天然的兴奋剂， 并将它散发到大脑的众多区域。 准确地说来，这里腹侧背盖区是大脑奖励系统的一部分。 它运作在潜意识中， 也不受情绪控制。 腹侧背盖区也是被我们称作爬虫类脑核的部分。 它关系到欲求、动机、 专注和渴望。 事实上，这一片区域 在可卡因瘾发作时也会活跃起来。
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但比起可卡因，爱情让它更加活跃—— 至少你还能从可卡因中回过神来。 爱情萦绕于心，占据着你。 你失去自我意识， 不能自主地去想他 ——他一直盘踞在你脑中。 就如8世纪的一位日本诗人所说， “我的渴求永不停止。” 爱情是狂热的。 当你被抛弃之后，牵挂会更深。
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我和项目组中的神经系统学家露西.布朗 当下正在研究 被抛弃的人们的核磁共振测试数据。 但说服他们 进行测验实在是困难， 因为他们心情实在是太糟了。 （笑） 总之，我们在大脑中发现了三个与之有关的区域。 我们在那块大脑区域， 也就是腹侧背盖区， 找到了与热恋相关的大脑活动。 这是多么坏的事情啊！ 当你被甩之后， 你会想着要忘掉他， 并继续你的正常生活， 但事与愿违，你只会更爱他了。 就像罗马诗人特伦斯曾说过的： “我的祈求越少，我的爱情便越炽烈。” 时至今日，我们知道这是为什么了。 2000年后的今天，我们能够解释大脑中的这一过程。 大脑中的奖赏系统 与欲望、动机、渴望和专注有关， 它在你不能得到你所要的时，反而变得更加活跃。 倘若如此，生命中最大的奖赏即是： 一个适当的约会对象。
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我们发现大脑中 计算得失的区域也与爱情有关。 测试者躺在核磁共振仪中， 看着昔日爱人的照片， 然后开始回想到底是什么出错了。 我失去了什么？ 事实上，露西和我对此开过一些玩笑。 在大卫.梅米特的一部剧中， 有两个行骗高手， 其中女士在勾引男士， 于是他看着那位女士说： “你真调皮，我是不会犯错的。” 当你在计算得失时， 大脑中的这部分——伏隔核的核心 变得活跃起来。 当你要因为得到或失去 而去冒巨大的风险时， 它也会变得活跃。
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最后，我们还在一块区域中 发现了与深度依恋有关的大脑活动。 难怪世界各地的人们都遭受着痛苦， 难怪我们中这么多人被负心的情人伤害 当你被爱抛弃时， 你不仅被对爱情的渴望吞没， 而且感到对他深深的依恋。 此外，大脑的奖赏回路开始工作， 这使得你感到强烈的精力，强烈的专注， 强烈的干劲，和想要不顾一切地 赢得生命中最高奖赏的愿望。
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那么，关于这次实验， 我又有什么样的体会要分享给全世界呢？ 最重要的一点，我的结论是 爱情是人类最基本的寻求配对的冲动。 这不是性冲动——性冲动让你寻找 能够成为性伴侣的人。 而爱情让你同时只对一个人产生配对的冲动， 并节制地使用它， 开始同他恋爱。 我脑海中浮现出读过的所有关于爱情的诗篇， 其中最适合概括这一点的是 2000多年前的诗人柏拉图的一首诗， “爱神栖于爱欲之国。 爱是欲求，是冲动， 是恒久的失衡。 如饥似渴，不能熄灭。” 我同样也相信爱情让人成瘾： 爱若甜蜜，人们沉溺其中； 爱若苦涩，人们深陷其中，难以自拔。
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确然，爱情拥有成瘾的所有特征， 你专注于他，执念于他， 渴望得到他，并扭曲现实， 愿不顾一切以赢得他的爱。 成瘾的三个主要特征也在爱情上得以体现： 首先是耐受性——你总是想要得到更多以维持最初的感觉， 而后耐受性消退，最后又复发。 我的一位女朋友刚从一段痛苦的恋情中恢复过来， 经过了八个月，她终于好多了。 这之后的一天，她正开着车， 收音机里的一首歌 让她又想起了那个男人。 于是，瞬时的渴望充满全身， 她控制不住情绪，把车停在路边， 大哭了一场。 因此，我希望医学界、 法学界和高教界 都关注到上述这一点： 爱情确实是世界上最让人成瘾的东西。
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我还想分享一下关于动物爱情的故事。 世界上任何一种动物 都不会饥不择食地寻找活物进行交配。 太老的、太年轻的、太脏的或是太蠢笨的，它们都不会选择。 除非你把它们关在实验室的笼子里—— 当然，如果你在笼子里度过一生， 也不会那么挑食了。 在调查了一百个物种后， 我发现野外的每一个角落，每一只动物都有各自的心之归属。 事实上，生态学家知道这些。 用四个词可以概括动物各自的偏爱： 选择性感知，配偶选择，雌性选择，性选择。 这儿有三篇学术文章 涉及到了这种吸引力。 虽然这种吸引力也许只维持一秒， 但它确实是存在的。 而且牵涉到大脑中到腹侧背盖区和奖赏系统 （更确切的说是奖赏系统中的相关化学物质）。 事实上，我相信动物间的吸引力是可以即刻产生的—— 我们能看到，大象有时会突然被另一头大象吸引。 我相信这就是我们所说的 “一见钟情”的源头。
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人们常问我是不是 因为研究爱情太多而没了爱的兴致。 这基本是不可能的。 就如同在了解一块巧克力蛋糕中的所有成份后， 我仍然能够品味 吃蛋糕的乐趣。 我也同样会 犯大家都会犯的错， 但这些经历加深了我的对爱情的理解， 并让我对所有人都更有爱心。 比如，我在纽约时， 常看着婴儿车里的小孩，并感到一丝同情。 有时，当想到大脑是多么富有感情， 我会对餐桌上的鸡 抱有歉意。 我们最近的实验 由我的同事阿尔特.阿伦操作进行， 内容是对长期相处后仍能够保持相恋的情侣们 进行核磁共振测试。 至此，我们一共测试了5对这样的情侣， 并发现了他们共同的特点。 在他们相恋25年后， 他们大脑中与热恋相关的区域 仍然保持活跃。
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关于爱情 还有很多未解开的迷。 现在我简短地说一下 我正研究问题： 为什么你会爱上他，而不是别人？ 原本我并没有想要去思考这个问题， 但在三年前，一个约会网站Match.com找到我， 并问了我这个问题。 我只能说“我不知道”。 我所知道的是人们恋爱时，大脑中到底发生了什么， 但我却不知道 为什么他就是你命中注定的爱人。 所以，这三年我都在思考这个问题。 心理学家告诉我们 一定有很多原因使你爱上他，而不是另一个人。 我们会倾向于 在同等的社会、经济背景， 同样智力水平， 同等的相貌， 以及相同的宗教信仰中找到自己的爱人。 而童年的经历也会影响人们的爱情，但如何作用却无人知晓。 就是这些，心理学家知道的只有这些。 而且，他们不知道在良好的关系中， 双方的人格是如何配合的。
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因此，我开始思考 为什么我们接近这一群人，而不是其他人， 这是不是有生物上的解释。 为此，我做了一份问卷调查， 以探明人们如何显现多巴胺、血清素、雌激素和睾丸激素的性状。 我相信这四种物质在大脑中的不同配比 让人类演化出了四种非常普遍的人格类型。 所以我在Mating.com上创建了一个子站：Chemistry.com。 第一部分的问题 用来确认上述四种物质在你的大脑中是如何显现性状的。 最后网站记录下是谁选择了谁。 总共有370万美国人和 60万来自其他33个国家的人做了这项测试。 我正在对测试数据进行整理。 一定程度上，爱情总是神秘的， 但我相信我会逐步接近问题的答案—— 当你走进一间房间时， 每一个人都是和你同样的背景， 你们处在同样的智力水平上， 你们有同等的相貌， 但为什么你不会被所有这些人所吸引？ 我认为这一定有生物学上的解释。 我想几年之内 我们就可以理解大脑 是如何让我们找到我们唯一爱的人。
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那样，我就更接近答案了。 这是我的父母。 福克纳曾说过：“过去未曾消逝， 它们还留在心中。” 确实是这样，我们把从过去带来的大量的行李 堆放在大脑中。 我心里总存在一种力量， 让我想要理解人性， 而这也让我想到了这幅照片。 这是两个女人。 女人们倾向于更亲昵的言行而不像男人们那样。 女人们从面对面的交谈中获得了亲切感， 我们转向对方， 并在交谈中注视着对方。 这就是女性相互理解的方式。 我想这是源于长久的进化岁月中， 女人总是把婴儿抱在面前， 哄他们、训诫他们、教导他们。 而男人们总是在侧坐的交谈中找到亲切感。 （笑） 当一个人看着对方时，另一个人会望向别处。 （笑） 我想这源自远古时期， 男人们藏在灌木丛中， 看着前方， 并想着用手中的石块砸向野牛的头。 （笑） 在数万年的人类历史中，男人们和朋友坐在一起， 一起面对共同敌人。 所以我的主张是：爱就在我们心中。 它深深地扎根在大脑中。 理解对方是我们所追求的目标。谢谢大家！ （掌声）