吴正言:如何解救“卡住的一代”？
吴正言 2017-1-30
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四个典型个案：
A．30岁不到已在一家大型跨国企业担任中层领导职务，父亲亦是政府高官。他看上去有令人羡慕的家世、体面的工作、优渥的收入，可是却越来越对工作缺乏兴趣和动力。他觉得看不到未来，不断地感受到对自我的否定，也对生活充满了失望。他说自己信佛教，有时会用佛教中的一些理论开解自己，但依然很难让自己完全走出自暴自弃的困境。
B．曾在美国留学读金融研究生的20出头的英俊小伙儿，家里开了一个纺织品工厂，经济条件也比较殷实。但他一直也对生活、对学习感受不到丝毫兴趣，终于在研二时辍学回国。回到家后也不想出去工作，现在每天中午起床，然后到父母的工厂里帮忙做点事一直到晚上，暂时先这样浑浑噩噩的生活着，对未来没有明确的方向。
C．正在就读计算机专业大学本科二年级的男生，入学后就逐渐不去上课，越来越频繁的泡在网吧里，甚至经常通宵熬夜在网吧打游戏，挂掉的科目越来越多，正如债多不愁虱多不痒，他却对此越来越麻痹。除了英雄联盟，生活中好像几乎没有可以吸引他的东西，他终于被愤怒的父亲拖回了家，但禁网的日子里他依然找不到什么事可做，每天除了看电视就是发呆，对父母家人百般劝说无动于衷。
D．16周岁的少年，父母离异，初二辍学后在亲戚开的饭店、工厂等打过几次工，最近已经有一年没有去工作，整天在家里打游戏，母亲在工厂里打工赚钱维持着两个人的生计。他对自己的生活状态概括为“一直想死又怕死，所以就这么随便凑合活着。”
这四个个案，连同我自己工作过的很多来访者，有一个共同点。——他们都找寻不到生活的意义，无法接受上一代人给自己规划的方向，但又看不到自己的路在哪里，只好一直在原地打转，通过投入宗教、网络、游戏来给自己的灵魂一些慰藉，但一回到现实，无力感和失落感就会扑面而来。
而且，在临床工作中，我发现这样类型的来访者越来越多，而且这些问题开始出现的年龄时间也越来越早。光是2016年到我这里来求助的来访者中，处于休学、退学中的学生人数，是前一年的3倍之多。
面对来访者“到底为什么要去学习？”“到底为什么要去工作？”等诸多疑问，这些来访者的父母常常感到莫名其妙：人活着就要去学习、去工作，这是不言而喻的啊！无法理解孩子为什么要在这种无意义的问题上纠缠不清。父母最大的疑问就是：“我们都是这样过来的啊，你怎么就不行呢？”
这引起了我的思考，这代人和上代人之间到底有什么不同，导致对于生活的态度发生如此显著的差别。为什么上代人可以看似浑浑噩噩但又积极扎实的养家糊口、娶妻生子；而这代人却总是绞尽脑汁要把这些人生终极命题搞清楚，却同时消极无为醉生梦死呢？
渐渐的，我终于找到了一些线索。
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心理学家马斯洛有一个著名的需求层次理论，人类从低到高有这五种需求：生理需要→安全保障→爱和归属感→尊重→自我实现。生理和安全属于基本需求，后面三种属于高级需求。人类首先需要满足基本需求，只有获得足够的水、食物等其他生活物资，生存得到保障的前提下，才有条件考虑爱、尊重或自我实现的问题。
基本需求能够激发人强大的动力，因为这是生物数亿年进化的本源能量。在激烈的自然竞争下，能流传、繁衍下来的物种，必然具备对生存强烈渴望的基因。渴了去找水源、饿了去获取食物、危险了去寻找安全的庇护之所……，这是生物的本能。
我们的上一代人，正是在这样一种情况下成长起来的：物资还比较匮乏、基本生存并不能够得到充分保障。但也正是由于这种恶劣的生存条件，激发了他们最原始的动力，外出奔走、辛勤劳动、互动合作，从而获得生存下来的必要基础。
但是这一代人所生长的环境完全不同。尤其是在苏州这样经济比较发达、社会保障相对健全的地区，生存是基本无虞的。这一代人几乎没有品尝过挨饿、受冻、流离失所到底是什么滋味。即便父母再三恐吓：父母不可能养你一辈子，你如果不好好学习、不好好工作，以后可怎么办？！但是现实是，当下以及在目力可及的未来，他们即使什么都不用做，必然也能够有滋有味地生活。
正如B告诉我的，按照他的了解，家庭各项资产总额保守估计有五六百万，父母的厂子每年有数十万的利润收入，即使厂子倒闭关停，光是出租厂子的门面，一年也能有十来万的收入，维持整个家庭的开销没有丝毫压力。
甚至属于社会底层的D，仅靠母亲一个人工作获得经济来源，维持生计依然不成问题，还可以经常在外买点小吃、饮料，时不时买一件好看的新衣服，租住在一套60平米的房子里，看看电视上上网，甚至可以说比起20多年前社会中层、30年前社会上层人群的生活水平还要更高一些。
既然基本需求能够被自然、轻易的满足，那么本来通过这部分需求，可以激发出来的人类原始动力，也随之烟消云散了。上一代人即使在如今丰渥的生活条件下，依然能够保持辛勤工作，那是因为过去长年累月这样的生活方式下，已经稳固下来的习惯（习惯也是一种巨大力量的来源）；可是，这一代人可并没有形成这种习惯的生活轨迹。
我们已经无法回头了。我们无法刻意重新给孩子创造出一种家贫如洗、饥寒交迫的生活环境。这一代的年轻人，他们必然有着与上代人截然不同的生活起点。我们为孩子创造更加优越的生活条件，本就是希望让他们可以不必再为了基本生存而费心劳神；我们为他们搭建起坚实的平台，就是希望他们可以达到更高的高度。
可问题是，平台搭建好了，下一步呢？
3、当代年轻人面临的困境
爱和归属感、被尊重和认可、自我实现？——这些高级需求，如何让我们的孩子进一步获得呢？
我们老一代中有很多人，终其一生可能都还没有充分的得到过这些。我们和一个并不是特别相爱满意的人凑合着过，我们并不觉得我们做的事有多么了不起多么受人尊敬，我们正是缺乏自我实现感所以才要孩子来为我们圆梦啊！
简而言之，大多数父母根本就没有或极少获得这些高级需求的经验和体会。我们所拥有的大量的、丰富的实现基本需求的经验，对孩子根本没有用处啊！
即使有些父母从白手起家到成就卓著，按理说他们有着获得被他人认可、自我实现的经验，但他们实现高级需求的体验，是从一穷二白的基础上，长年为了实现基本需求的抗争中，一点一点无意识的积累起来的。这种经验，对于无法重复父母的这个过程，必须得在一个全新的更高的平台向上发展的孩子而言，借鉴意义依然不足。
但我们的孩子遇到的困境是：实现高级需求与满足基本需求相比，不知难上多少倍！比起获得一个面包，获得一个女孩的芳心并与之建立稳定可靠的亲密关系，所需要动用的观察力、理解力、表达与交流能力、耐力、情绪控制能力……复杂程度根本不在一个数量级上！
而我们的学校教育主要锻炼的是什么？——记忆力，加上一点计算能力和逻辑推理能力。这对于获得爱和归属感、被尊重和认可、自我实现这些高级需求，根本就是差得太远太远好不好？！
而且，高级需求与基本需求不同，它们并非镌刻在我们基因中的自然属性。这只是我们人类近千年、甚至也许只是近百年来才逐渐建立起来的，到目前为止也只有少数人获得过的体验。它无法像生物本能那样，自然的激发出我们强大的动力来。
因此，这一代年轻人，他们面对高级需求的挑战时，所面临的难题就是：
1、缺乏父辈可供模仿的相似经验；
2、实现难度极高、极复杂；
3、长期所受的教育训练与之并不匹配；
4、生物本能的推动力几乎不存在。
在这种前方有大军压境、身边无可靠的友军协助、手上的武器也不称手、后方也缺乏足够援力的艰难处境中，大多数人只有进退维谷茫然失措。我把卡在基本需求和高级需求中，上下不得困顿不堪，不知如何是好的这代年轻人称之为——“卡住的一代”。
如何把卡住的一代解救出来？让他们能够获得顺畅向上的通路？
4、“活商”最重要的素质
如何把卡住的一代解救出来？让他们能够获得顺畅向上的通路？
这里必须介绍一个重要的概念：“活商”。它指的是一个人理解“自己为什么而活，想要怎样活”的一种能力。
全世界70亿人，看起来多我一个不多，少我一个不少。我到底有什么存在的价值？我和其他人有着什么样的不同？
只有当我们能够体会到自己与其他芸芸众生的不同，体会到我们有着大多数人不具备、难以匹敌的特质或潜质时，我们才能找到这个世界上，那个专属于我们自己的位置。我们才会心无旁骛的扎根在此，全身心的投入在这个独特的使命中，并坚持到底，让我们自己的一生过得充实和精彩。
这也正是太多年轻人所缺乏的，太多父母没有给孩子灌注的最有价值的意识。面对眼前这些进了大学后开始生活混乱不堪、频频翘课、沉迷网络、挂科无数的年轻人，当我问到他们当时为什么选择自己所读的这个专业时，他们都露出了迷茫的神情，“父母替我选的”、“据说未来容易找到工作”、“别人都说学师范当老师稳定”……没有一个人能说出，是因为自己在哪方面的特长、潜质，让自己觉得适合学习这个专业，并且在未来如何利用自己的这个特质，在此领域做出怎样的成就。
父母在孩子成长过程中，是否有意识的去关注孩子在某方面的特质？这不是强行安排孩子去学习书法、绘画、钢琴，来培养出的所谓“特长”。而是父母是否能够发现你的孩子，他的身材颜值、声音音色、观察力、记忆力、计算力、逻辑推理能力、创造力、语言表达能力、动手能力、社交能力、表演能力……有哪一项或几项是有着潜在优势的？父母是否有因势利导，对这项优势进行针对性的培养、加强？或者最起码，是否有不断的告诉孩子：你有这方面的天赋潜质，你应该珍惜这份上天赐予的礼物，它一定可以发挥威力，成为你在某个领域不同于他人、超越别人最重要的资源？
（关于如何帮助孩子发掘、培养和发挥自己的潜质、特长，将另外撰文专门讨论）
这个世界正在变得越来越纷繁迷乱，而获得被爱、被尊重、被认可、自我实现，需要承担巨大的责任和考验，经受无数磨难和困苦，动用高超的能力和技巧，还要加上一点机缘巧合和运气的眷顾，才能达到终点。只有当一个人从内心底深信自己是不同的，深信自己在世界上有独特的一席之地，才能在这段漫长而坎坷的旅程中，有勇气和耐心，一直一直走到最后。
5、他们的机遇与优势
但好在，这一代人除了不得不面临史无前例的难题和挑战时，也拥有着前所未有的机会和资源。
这个世界随着物质资料越来越丰富，信息传输越来越便捷，“闲得无聊”的人越来越多，大家兜里的余钱也越来越充足，几乎任何一个“特长”，都能够有属于它的舞台，都有可以令它大放异彩的位置和生财之道。
卖萌、吐槽、打游戏、游山玩水、泡妞、搞怪、整蛊……几乎任何事情，只要你做得足够专心、足够精彩、足够与众不同，以及足够坚持，在互联网的四通八达和集聚效应下，就能获得足够的关注及财富，名利双收自我成就。
不相信吗？不论是国内的优酷、B站A站，还是国外的youtube（均为视频网站），赚钱最多的排行榜前十位，大多做的就是一些稀奇古怪匪夷所思的玩意儿。
Youtube上收入最高的视频up主，25岁的PewDiePie的年收入是7500万，而他所做的事情是什么呢？——用搞笑的方式解说各种游戏（而且实际上他的游戏水平还不咋地）。中国最赚钱（年度版税1.1亿）的作家不是什么名门大家，而是一个叫唐家三少的网络作家，他写的也不是什么“正经文学”，而是“玄幻修仙”类小说，发表在一个可以自由上传的网络平台上。很多媒体评选的2016年度热门人物中都有一个名字：“虹桥一姐”。就是这个日日夜夜在虹桥机场蹲点和明星蹭合影的追星狂人，现在开始被各路记者反蹲，她的微博现在转发的每一条广告，已经售价7000元。
类似的例子已经举不胜举，就算我们再不情愿，这个世界正在飞速变得越来越光怪陆离、精彩纷呈。我并不是希望每个人都去走另类的道路，但是，在各种迷乱的诱惑和干扰之下岿然不动，发挥我们独特的优势，自顾自紧盯着一件事情做到极致，可能的确是我们这代年轻人获得自我实现的唯一途径。
其实，我们心理治疗的过程，就是协助来访者观察、审视自我，看到和理解自己内心的需要、潜质、苦痛、经验，把它们整合起来，并与外界的种种资源有效的联结，找到支持、找到伙伴，找到自己的位置，并陪伴着来访者坚持走下去，直到终点。
（完）
吴正言：苏州市精神卫生中心（苏州市广济医院） 临床心理治疗师；苏州心理援助热线创办人、苏州艾丁心理研究中心副理事长。