理解孩子是养育的关键。

我们惯常做的不是理解，而是要求，是教育。原因是，我们不知道该如何理解。要求和教育的本质就是抢劫或者巧取豪夺、强奸亦或者剥夺。

    我们为孩子做的是什么？提供活着的物质需要，却没有好的精神照顾，没有精神照顾的孩子就是内心空洞的孩子。我们跟孩子的互动过程如何？互动过程是父母按照自己的想法和节奏来行动，我们不知道孩子的想法和节奏是什么。

一件事情，做与不做这个决定由孩子选。很多时候，我们害怕让孩子做决定，也倾向于不去理睬孩子的决定，轻视他的想法，当你这样做的时候，孩子会感到你在轻视他整个人。同样的，我们也会变得想要为孩子做决定，因为父母倾向于认为孩子没有自我保护的能力，所以他不知道要做什么不要做什么。但事实上你需要为孩子做的提供食物，提供恰当的游戏，提供整体安全的环境，然后陪着孩子一起来参与到游戏和环境当中去，而不是控制。

接下来我将会分成十二个点来描述。

1、做事情的节奏

    孩子以什么样的的节奏吃东西，就是在等待内心对于食物有一种整理和安放，确保不是食物自己进来，而是我要控制住我和食物之间的关系。同样，孩子做事情的时候，总是有他自己感兴趣的点，开始的方式，以及他游戏的节奏，所谓快和慢，其实是孩子内心需要照顾的地方很多，无法形成确定的方向，可能的成因是妈妈内心有杂乱的想法；是否专注，反映的是周围环境对于孩子的干预和侵入性太多。

2、孩子给你的正是你给他的

    你会因为孩子的一些行为而头痛，或者开心，那都是你给孩子的东西，消化食物的过程是最形象的比喻，孩子经过肠胃的吸收转化表现出来的跟他吃进去的有关。每个孩子有独特的内在转化过程。所以养育孩子的肠胃，使他们健康有活力是每个父母的重要职责。

    孩子也是你的环境，孩子也在考验并模拟着父母的肠胃吸收和加工的能力，换句话说，你禁得住孩子的折腾，孩子就能禁得住现实的检验而存活下来。一次又一次的死去活来，是重要体验。父母的任务就是要让孩子既保持旺盛的活力，又能确保自己的行为可以被很好的管理，这就像是对于肠胃的管理，既能够享受各种美食，又不至于吃坏肚子，如何更好地吃，是父母需要了解和掌握的关键。就像是你需要知道孩子适宜什么不适宜什么。但是，事情并不总是那么精准，所以，有时候吃的不是很合适，孩子就会不断地协调和周围环境的关系，一次次努力接近最恰当的状态。

3、不要超出孩子的适应范围

    一些看起来困难的事情，需要妈妈有足够的耐性来陪着孩子一起发展，以孩子自然地节奏来发展，在成人看来可能是慢的，但是对于孩子来说却可能是恰当的。妈妈对于孩子表现出来的耐性，才能让孩子内化出好的耐性，而耐心是专注性的灵魂。耐性就是尊重孩子的适应能力和节奏，如果你细心观察，你就会发现孩子在做事情的时候，是有着自己的想法的，那种感觉就像是你在吃菜的时候，你会把一些你不太愿意吃的小心的拨弄到一边。

    一些困难的事情，会让孩子经历各种不舒服，孩子每次的不舒服都会无意识的唤醒父母身心内部的问题，孩子一方面会需要父母的静心照顾和理解，一方面也在承受和内化着父母的身心问题。所以，如果孩子的问题得不到父母的有效关注和支持，孩子就会开始变得在某一方面发展迟缓或者停顿。这个时候，往往孩子正在变得跟父母整体上更加接近（内化父母的问题，难以超越父母的发展水平）。

4、你需要花一些时间面对问题

就像是在婴儿期你需要花一些时间为宝宝整理大小便，你无法加快那个进程，你不能通过训练让其变得可以控制排便。当你看到孩子的问题时，有可能他还没学会自己来处理自己的问题；有可能他还习惯由你来帮助其处理问题；也有可能他只是暴露问题，并没有确定的求助对象，而你并不是那个让孩子感到最合适的母亲；还有就是你习惯于帮助孩子处理问题，一直在追着孩子的问题跑，让他不能收起自己的问题，让孩子辛苦的是他总是要创造一些问题让你忙碌。当孩子能够把大便在直肠中保留一段时间，等待变成固体的时候再排出来，宝宝是会感觉到强烈的快感的。这就启发我们，孩子能够把自己感受到的问题在自己这里反复思考，然后再找到解决的方式时，他会感到非常兴奋的。

    需要警惕的是，妈妈一直跟孩子说：来，尿尿吧，来拉粑粑吧。你在诱导它！其实就是你在参与整个孩子整理自己的内务的过程。更重要的是你去到了你不应该去的地方，你让孩子对于自己的整理本能变得焦虑和不安。这样就等于你在承担他的一部分本能工作，也同等程度的削弱了孩子与生俱来的能力。

5、借哺乳而产生一种交流。

    从最初妈妈的哺乳开始，你就开始了跟孩子身心联系的一种交流。母亲会全然地关注孩子，尤其是从孩子开始有了想要吃奶的愿望，到开始找到乳房，产生吮吸，到抚弄妈妈的乳房再到结束哺乳，然后安稳的享受奶水在身体里面的消化，在经历排泄，到下一次升起吃奶的愿望，这整个循环的过程里每一个阶段，都被母亲精心的观察和感受到了，那么你和孩子的交流就完整的开始了。

    这种交流会让孩子感觉到他被整个世界看见了，迎接了，他就存在了。之后孩子的很多探索和游戏都会像是跟妈妈的乳房和奶水进行交流一样，所以很长一段时间孩子会用嘴去了解周围的世界，用他身体的一部分去感受这个世界的味道。而他也会认为妈妈一直在旁边关注着他，爱护着他，他的安全感随着存在感一起发展。

    这样的交流时刻，对于孩子来说正是他把自己放在环境里面发展的过程，也是他在向环境释放他的影响力，同时，环境正在以非常柔和的方式被孩子所吮吸，所纳入。这种交互始于母子间的亲密感受与交流。

6、妈妈的存在确保婴儿存在

    这里指的存在是指身心一致的存在。当然这是非常难的事情，大部分时候，作为父母不能专注的跟孩子在一起。但是，对于孩子来说，婴儿阶段需要母亲全身心的存在并将你的注意力灌注在你的宝宝身上，这对于孩子形成完整的自我是无比重要的。完整的自我仰赖于母亲作为环境是否完整的存在过。完整的自我代表了母亲是否已经拥有了一种自我整合的能力，这对于婴儿内化一个充分的安全感来说太重要了。

    一个能够自我整合的母亲才能看到婴儿的全部，而不至于丢三落四。婴儿被全部关注到了，就开始向前发展了，否则他就会开始承受分裂和无法整合的巨大痛苦。孩子是最能身心同在的人。就是身体在哪里，孩子的关注点就在哪里了。母亲足够的专注力和陪伴过程让孩子开始把母亲内化进来，随着长大，即便是母亲不在身边，孩子也会感到周围无比安全，然后开始投入游戏。孩子对于游戏的玩法和态度跟内化的母亲紧密相关，孩子会把游戏当作母亲的一部分来互动。

7、母亲哺乳是把自己贡献出去

    母亲的哺乳开启了宝宝与世界相处之道的第一步。因为未来这个世界将会爱这个孩子，将会用它的资源来照顾这个生命，孩子也将会开始感谢并回馈这个爱他的世界。对于宝宝来说，奶水就是整个妈妈，吮吸启动了孩子的社会实践，激活了整个生命，所以妈妈把全部的爱都浓缩在奶水里贡献了出去，孩子就把全世界的爱都吃进去了，这决定着整个世界被宝宝完全拥有了。

    吮吸过程里，孩子可能会停下来玩一会儿，也可能会吐奶，排斥一部分，也可能会产生排泄，这就形成了之后孩子会获得一些东西，他可能会丢弃一些不想要的，还会损坏一些东西，或者玩一会儿扔在一边，过一阵子又开始玩，就好象需要歇一歇似的。这里需要注意的是，妈妈可能会涨奶，也会奶水不足，然后你会准备一些替代性的奶水给孩子，总之你是希望让他吃饱，源于你有很多的爱要给出，但是孩子不领情，他总是有自己的节奏，偶尔还会拉肚子，这些都是妈妈作为养育者要关注到的。

    孩子做事情也就象是小时候吃奶的过程一样，有可能处于你爱他，你会给他安排很多的食物，安排很多的任务，但是不得不说，太多的爱背后其实是各种担心。你觉得自己一如既往的把自己贡献出去了，自己没有自己的时间，但是其实孩子也因此而丧失了自己的发展空间，所以他会开始拒绝，还会破坏你的任务，甚至破坏你的爱，你的爱的动力，就像是小时候咬你的乳头，代表了他的既爱又恨的矛盾心理，包括一边做事情一边玩儿。这些都有赖于你能完全的承受住这些过程。

8、母亲是作为环境存在的

    母亲要知道自己一开始就是作为环境存在的，这个环境就像是母亲自身所身处的生存环境一样，你代表了你的环境，孩子通过母亲这个环境来感受生命的存在，也在通过母亲去适应整个更大的外在环境，这个适应是一步步分层次推进的。所以，孩子对于母亲做出的各种反应都不仅仅指向父母本人，而是指向整个环境的，这就是我们看到的，父母也经常会很无奈的对孩子说，我也没有办法，你看大部分的家长都是这样对待孩子不是吗？当父母能够意识到你可能身处大环境而被迫为之的时候，你才能更好地理解孩子，因为这个时候你和孩子都是受到环境制约的其中一部分，并不是你在控制着一切。

    这个时候你才可能真正的反思你和环境的关系，你才能感受到在这个大环境下面你身处的无奈或者希望，也才能够跟你孩子站在一个体验层面上去讨论，并且分享你作为成年人你是如何想的，你是如何走过来，以及是否还有更好地方式。这个时候，你的孩子可能会给出属于他的想法，而你才可能愿意尊重并重新考虑你的生活方式。

9、是养育的过程让你成为父母

    孩子在成长中，也是不断地参与到生活得各个角色当中去：作为一个需要照顾的孩子存在，全然地享受自己被照顾的感觉，认真吸收父母对于自己的爱和养育。孩子还会参与到和环境的互动当中，去探索和感受周围的事物，包括各种游戏的过程，都不断地包含在自己的内心，同时也感受到被各种事物和玩具所喜欢；这些过程都是孩子将来开始管理自己的学习、以及更广泛人生的重要前提。

10、不懂事是为人的重要部分

    作为父母经常会觉得自己的孩子不懂事，然后变得情绪化或者着急，这个不懂事就是孩子发展当中很重要的部分，这就像是吃甘蔗要吐出残渣，吃再好的东西也会要排泄一样，所以我们要重视孩子的排泄物，因为那是生命不可或缺的部分。我们当然不是要去爱这些排泄物，而是尊重，将这些当作生命发展的重要内容来理解。我们倾向于说别人的孩子如何，就像是说我们没有看到别人的孩子的排泄物一样；有的父母会觉得自己的孩子比别人的更可爱，其实是因为你下定决心来接受你的孩子的排泄物了。

11、发展当中的困难是正常现象

    孩子在成长和发展中，当然会出现一些困难需要你的协助，这些困难总体来说就是尚未达到阶段性成熟的状态，但是却遭遇到了现实的挑战。有一部分是两种现实的冲突引发的痛苦，也叫做即刻冲动和即刻满足的幻灭；第二部分是兴奋地到来总是伴随着破坏性的想法；第三部分就是他的内在现实或者其中上演的各种冲突将其裹挟其中，或者被其外置。解决的方式就是不厌其烦的陪孩子游戏。

12、重视宝宝的哭以及悲伤情绪

    宝宝哭泣需要我们仔细甄别原因，但总体来说，哭泣好像是唤醒你作为父母的一种切身的责任。宝宝哭泣大致分为四个类别：满足、痛苦、愤怒、悲伤。因为满足而哭。那些总是很少哭的孩子未必过的就很好，但是也不要任由其落入绝望境地。因为疼痛而哭。哭泣是一种提示的信号。因为愤怒而哭，哭泣代表了虽然失望但是还对你能够照顾好他而抱有希望。因为悲伤而哭似乎是更为复杂的情感化的表现。 

作者：张晋岗（钢子老师）

主任心理咨询师

厦门格铼海曼心理咨询机构

钢子老师工作室

2016.11.17