厦门心理咨询师：钢子老师《原生家庭探索》系列之

生命存在的意义—张晋岗

一个人在生活中遭遇一些困境，或者某些艰难的时刻，感到难以支撑的时候，很容易问自己一个问题：我继续活下去还有什么意义？我活着有什么价值呢？在多年的临床心理咨询中，厦门格铼海曼心理咨询机构暨钢子老师工作室主任心理咨询师张晋岗（钢子老师），无数次听到来访者这样表达自己内心的困惑和迷茫。

我从事原生家庭方面的研究和心理咨询工作，主要从一个人早期的家庭环境着手，探索父母关系，父母与孩子的互动模式对于一个人终生的影响，这个影响范围之广、程度之深、时间之长都超乎常想象。从范围上来说，一个人的人际互动、学习工作、恋爱结婚、人生规划、事业发展、重大疾病、情绪思想、甚至意外事件等等，无一例外都能找到早年家庭环境的影子，都能看到亲子关系的模式渗透其中；从程度上来说，一个人在社会上生存与发展、内心所体验到的感受和情绪、是痛苦还是快乐，是积极还是消极，甚至对待自己的态度是鼓励认可，还是打压排斥，更是和自己的父母关系甚至家庭中发生的大小事件有着丝丝相扣、环环相连的关系，例如为什么我不是别人那样的积极乐观？为什么我不像朋友那样受人喜欢？等等这样的问题时常萦绕我们心中，你是否会想到，正是父母用他们独特的爱塑造了你的自我感觉？——对你的否定和指责是为了让你记住，很多事情你要远离它，因为你希望成为的样子当中蕴含着你所不能承受的危险和苦痛。再说时间之长，从婴儿时期，我们开始学着父母的腔调说话，到后来按照父母的期待对待学习，交往朋友，再到后来我们找爱人，找工作，甚至对待自己的子女、都无时无处沿袭着自己家庭的模式和结构，即便你从农村走进城市，即便你从穷学生变成富豪或者高官，你的内心当中，依然保留着幼年时的某些习惯，爱好，就像北京人爱豆汁儿，山西人爱喝醋，南方人吃饭要有汤，怎么对待好朋友、怎么对待女人，怎么对待男人，如何对待生活，无论你的知识和阅历增加多少，那些隐藏与内心深处的行为习惯，思维感觉都会如影相随，延续终生。

我们每个人都生于父母关系，长于家庭，无论我们出生之后的父母关系是否良好和完整，也不论这个家庭环境贫富、和谐与否，我们都作为一个人，一个独立的人开始在这个世界上存在。这个独立的存在是我们一生要去面对的现实。

自从来到这世界的那一刻开始，我们就开始了与社会现实的接触。每一次接触，都是一次生命的更新与历练，也是生命能量的循环和置换，所谓一呼一吸之间生命已经变得不同。

真正的生死并不像我们看上去的那样，一生一次出生加上一次死亡，就在呼吸之间我们已经历生死。但是又谁能够很清楚的看到在我们的生命当中发生了多少传奇，经历了多少故事，我们的生命究竟有什么意义，我们承担的使命究竟是什么，这些问题没有人能真正的回答。反倒是各种各样的痛苦情绪，理不清的思绪，亲人、情人间的分分合合，恩怨纠结让我们不胜其烦。尤其是，我们身处困境，百般挣扎仍然无路可走时，我们就会忍不住询问，我活着为了什么？ 我为谁而活，谁会在乎我的生命呢？这一声声发自心底的呼唤和责问，看似对天长叹，但又像是对某种爱的渴盼！究竟是否有种深切而宽仁的力量，在那里以无比关怀之心向我们发出信息：你的存在对我无比重要，你的幸福才是我生命的目标。我们在内心很深的地方，期待我们的生命是和“某个重要他人”的生命联系在一起的。如果有那么一天，我们发现，我们和这个世界上任何一个人都没有实质和真正的关联，我们的生命该何去何从？

历朝历代，总有无数哲人先贤争先恐后的解答关于生命的意义难题，至今没有定论，我以为，人类尚在，此题无解。询问生命存在意义，其实在于我们想要让生命更有质量，让过程变得更有趣味，感觉更加幸福……以此类推，无非就是把很多积极地词汇附着其上，让生命能够随其摆布，成为头脑期待和逻辑推理的奴隶，这是理性的诡诈和阴险。也由此造就了生命和它衍生出来的理性头脑的顽强格斗，理性生于生命，却要让生命服从与它，这是何等的不仁不义。

所以，思考生命存在的价值，其实就像是孩子拷问父母：你们凭什么生我成为今天的样子？你们生我究竟是为了你们还是我？我活着究竟是为了你们还是为了我自己？你们为什么不是其他的样子而要是如我所见的样子？很显然，这是埋藏于很多人内心的问题，因为，如果我们不能改变父母，我们就不能从根本上改变自己；如果我们不能从根本上改变自己，我们就要大致的这样活着，但是这样的活着又着实令人难过和不爽。聪明人上来劝告，你可以改变你的不爽和难过啊？老天，你是真蠢还是假笨？如果我都是我父母生下来的，如果我不能从根本上改变这一点，我又怎么能改变我的难过和不爽？

这样一来，任何想要改变的想法都成了一种可笑的自欺欺人——想象自己把自己从地上抬起来，感觉如何？除了能够稍微的蹦一蹦，短暂的体验到离开地面的感觉，最终你还是要真正的回到原地。当然，飞机可以帮忙，把你运上天空，让你误以为你可以离开原来的自己，原本的自己，成为别的样子，但是你很快就会发现，你变得相当不安全，难以脚踏实地，心中暗想：快让我落回地面，我要回家。

说到这里，我才明白我大概想要说什么。生命的过程大概就是：无数次的想要飞翔，离开自己的生命的原点，远一点，尽可能的远一点……但是，在内心的另外一端，也同时发生着同等重要的事情，那就是，快一点，我要回家，太远了，太远了，送我回去。生命啊，真像一个永不停歇的钟摆，越是向左，就越是增加向右的力量；越是上抛，就越是落地有声。

而对于生命意义的询问，其实就是在生命不断往复回旋，肆意前行的当口，发出那么一声响亮的叩问：停！！！你要把我带向哪里？但是，生命的钟摆永不停息，向左，向右；向前，向后；向上，向下……时间一分一秒的过去。

说，我不想这样了，我要停下来，我要选择，我不活了，没意思。这时，你会看到，前边出现了一道彩虹，刚一停顿，又是一股浓烟，正要逃离，玫瑰的香味悄悄地溜进来。

生命啊，就是那样的让你哭笑不得，难以琢磨。

本文摘自海西心理咨询网www.hxxlzx.com，厦门格铼海曼心理咨询网www.xmglhm.com

作者单位：厦门格铼海曼心理咨询机构
钢子老师工作室

                                             2012年5月16日