张洁


咨询师简介说明与免责
我的简介
精神科医师(中级),目前个人执业
湖北省心理卫生协会心理咨询与心理治疗委员会委员。
生活中各种角色会带给我们每个人各种压力:作为父母的你,可能面对孩子的各种问题时束手无策、深感困惑;进入青春期的你,可能对生活感到迷茫;进入社会的你,也可能对人际关系感到不知所措。这中间,很重要的因素之一也是内心的安全感。如何建立内在的安全感,如何了解自己、接纳自己、调整自己?我很乐意在咨询中和你一起去尝试。
从业时间
【工作/实习经验】
2007年开始在精神科工作,2011年开始从事心理治疗。至今积累治疗时长个案3000+、团体治疗200+、家庭咨询100+。
【翻译经历】
中国-美国高级精神分析培训项目主要翻译
2008年开始从事精神分析培训项目大会及团体专业翻译,曾任中挪班(武汉)第二、五和六期主译、中德班(上海)2013年5月第四期翻译
心理学专著《自我的智慧》一书主译
咨询寄语
心理健康中一个核心要素就是安全感,由它延伸出价值感、掌控感、自信、自尊等。而现实中,从来不存在绝对的安全,心理安全由自己创造!
联系方式
工作QQ:435163058
微信公众号:上弦月心理【微信号:crescentsxy】
地  址
湖北省武汉市江岸区
培训经历
【实习经验】
2008-2009年 德国萨尔布吕肯精神分析研究所(SIPP)及阿伦东部医院(Ostalb-Klinik)心身医学科进修
【个人接受分析/督导/培训经历】
2008年起长期系统接受德/美精神分析师/督导师精神分析自我体验:400+小时,团体督导100+小时
2013.04-2014.09:中国-美国高级精神分析治疗师连续培训项目(第一季)
2015.04-2017.05:中国-美国高级精神分析治疗师连续培训项目(第二季)
2017.09至今:第五届国际精神动力学夫妻与家庭治疗连续培训项目
专业资格
精神病学(中级)(012914)
理论取向
精神分析
咨询模式
个体咨询
咨询时长设置:个体咨询为每次50分钟。短程咨询10-30次,中长程咨询50-100次,长程咨询100次以上。
咨询方式设置:咨询的频率一般为每周1-2次,
伴侣/夫妻/家庭咨询
咨询时长设置:咨询时间每次90分钟两种。短程咨询10次,中长程咨询50-100次,长程咨询持续100次以上。频率为每周一次。
根据具体的问题和来访者的需要确定。一般来说开始的2-4次为初始访谈,面对面或者视频咨询。根据实际情况,咨询的形式可继续面对面咨询,或者经过一段持续的面对面咨询,经过双方评估后可以转换为视频咨询。视频咨询具体内容请参看【视频
治疗专长
我的咨询风格是亲和坚定,逻辑清晰。以下是我擅长的咨询领域:
1.自我成长(深入了解自己、接纳自己、调整自己)
2.成长中的创伤所带来的和发展限制
3.情绪问题(焦虑、恐惧、愤怒、内疚、羞耻等情绪的管理和应对)
4.亲子关系(作为父母,更全面理解应对孩子成长中的心理发展与行为方式;作为子女,更有力量地应对成长中的挫折与困惑)
5.婚恋问题(深入理解并有效应对伴侣、夫妻、家庭等关系中的矛盾)

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