在《This is us》第二季的最后一集，哥哥给妹妹婚礼致词时说：“凯特曾告诉我‘凯文，如果你不让自己正视爸爸的死，就会好象是深吸了一大口气，然后把这口气憋一辈子’……我想我们都憋着一口气，憋了很长时间了……我想我们四个应该一起把那口气释放出来，我认为这件事很重要，把我们一直以来都难以释怀的事真正从心头卸下……“这感人的一幕让我想起了有关丧失的种种，剧里父亲的意外离开，成为很多年中每个家庭成员无法承载的心灵之痛，这个痛还波及到他们每个人后来的家庭成员。这口气哽在那里，就总会出现一些莫名其妙的困境来干扰当下的生活，直到这口气吐出来，他们才真正能够面对、接受失去父亲、爱人的伤痛，承认生命中的这个巨大丧失无法挽回的发生了，不再内疚、自责，甚至自我惩罚，终于可以继续向前走了……

丧失是生命中的重大主题之一，我们借助不断的体验失去而成长。

从一出生，我们失去了完全包裹着我们的温暖羊水，从子宫跃入到这个繁复混沌的世界；我们在妈妈的怀抱里被喂养，她的乳房、怀抱、微笑包裹着我们，让我们幻想自己的全能，伴随着可以走路，去到更远的地方，乳房和怀抱也在一点点失去；上幼儿园了，要学习新的规矩，家，那个由我“完全掌控”的世界在一点点成为背景；上学了，学习知识、融入社会，感觉失去了自由，同时妈妈的微笑也越来越少，取而代之的是更多的要求，甚至责备；到了初中，我们失去了过儿童节的权利，被告知已成为青少年的一员，童年就这样轻易的远离了我们，无忧无虑这个词渐行渐远；到了高中，一切为了高考，似乎那是生命的终点一样，我们的身体和心境发生了很大的变化，为我们增添了很多的困惑，原来的身体就这样跟我们永别了；一个崭新的身体和不确定的世界展开在我们面前，未来还要经历无数的失去……甚至生命……

丧失是生命的必然，是每个人无法回避的游历，但承认和接受它，有时异常艰难。

A和C聊起自己的痛苦，“感觉妈妈总是不能理解我，有时还会恶言相向，这让我非常的抓狂，但又没办法不在乎她的看法和感受，夹心饼干的日子很难熬……但每次有什么事我还是忍不住要去跟她说，好象总是不甘心，总是期待她能明白，而几乎每次都是不欢而散，我恨自己为什么要这样，可又毫无办法……”

精神分析家克莱因曾描述婴儿对好乳房坏乳房、好妈妈坏妈妈的幻想，第二个阶段叫抑郁心位，也就是婴儿会无奈的发现原来好妈妈坏妈妈其实是同一个人，Ta必须要学着接受这个现实。这并不令人开心，因为伴随着接受这个事实，那个曾经以为的绝对好的、绝对满足的妈妈将永远的失去了，这个丧失感要去面对，它令人沮丧，甚至有点“抑郁”，同时它也是成熟的开始。而我们终其一生都会反复经历类似的时刻，而拒绝承认这个现实的戏剧也会不断的上演。

一个人的成长不仅要经历对妈妈完整的理解，还需要不断跟妈妈分离，找到属于自己的一条路，终有一天不得不面对，我们已经无法挽回的走在了两条不同的路上，不再是同路人。那意味着必须要承认那个曾经跟我们齐头并进、相携同行，可以始终理解和支持我们的妈妈失去了，我们拉开了距离，走在了不同的路上。母子（母女）依然相爱，但不可能再是同路人，也许我们需要为此而哀悼，接受我们的这个期待必然落空，接受我们已然与妈妈分离的事实，不再强求。带着这份沮丧与落寞继续赶我们自己的路，不再去妈妈那里要答案。

因此，懂了吧？当A诉说自己因妈妈的不理解而痛苦的时候，拒绝承认丧失和分离的一幕大戏依然在上演。

在我们不断经历、学习、接受生命中一个个小的丧失的过程中，也是在积聚力量去面对那个终极丧失——死亡。

每一个小的失去也是小的死亡，我们勇敢的穿越“尸横遍野”的时空，就可以坦然的融入宇宙的苍茫……

文｜路梅

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