【情绪管理】“愤怒”的成因 上一篇推送里，我们说了愤怒的两面： 愤怒可以使你更有力量和气场，并能帮助你克服恐惧， 但是 愤怒也可能积压成怨恨，带来躯体疾病，并让我们离我们想要的目标越来越远。 本篇推送里，我们来谈谈都哪些因素可以产生愤怒： 愤怒产生的原因： 1，压力刺激： 压力

导读1：一个有趣的现象和系统平衡观； 我上学读书的时候，称不上颠沛流离，但是也在城市和农村的学校里来回辗转。就在这个辗转中，我发现了一个很有意思的现象：不管在哪个学校，几乎每个班级里，都会有一两个熊孩子和一些听话懂事的乖学生，也会有爱操心的热心肠，也总是会有“什么都和我没关系”的高冷范儿。而