晓晓 是家里的独苗，家人对她的学习一直都很看重，希望她将来能够考上一所好的大学。她小学成绩很好，每次考试都是名列前茅，在班里一直是佼佼者，爸妈和亲戚都夸她成绩好，每次她都会很开心，心里美滋滋的。

后来小学升初中，她以全班第一的成绩考进了火箭班，进入班级后她发现班里的同学都是从各校成绩拔尖的队伍里考进来的，她似乎感受到了很大压力。一次偶然的机会她看到了一份班级成绩排名表，得知原来自己的成绩在班里排名是第6名，她脸涨得通红，对她这个考试成绩排名从来都是第一第二的人来说，这个名次是很落后的，她感到一阵眩晕，回到教室她不敢抬头看同学也不敢看老师，心里一直想着“我怎么是第6名呢？”，课上她一直走神，老师喊到她名字她都没有听到，书也没有心思看。

那段时间，晓晓的成绩下降了很多，进入初中后课程的增多和同学间的竞争让晓晓感到很疲惫，眼看还有两天就要进行入学来的第一次考试，晓晓感觉很着急，总想着我要是没有别人考的好怎么办，要是有题目不会做怎么办，那两晚她一直失眠。终于到了考试的那一天，进入考场后，她突然觉得呼吸很不顺畅，有些心慌，头很疼，人很没有精神，家里担心就让她请病假暂时在家里休息。休息了几天，晓晓回到学校，总感觉自己浑身没力，每天上课都想打瞌睡，学习起来特别吃力，看到书就犯困，看到老师就烦躁，注意力也总是无法集中。一回家总是在自己的房间里玩电脑，愁眉苦脸的，也不跟父母讲话。父母问她学习的事，她也总是很不耐烦，脾气也很暴躁，叫父母不要管。

就这样持续了一段时间，眼看期中考试马上就到了，晓晓老毛病又犯了，心慌、头疼，去医院开了治头疼的药也没有什么效果，家里没办法，只得又给晓晓请假在家里休养。在家里晓晓的情况就好许多，头不疼了，能吃能喝睡得也还行，只是不愿出门，父母看她情况有所好转，就说要她去上学，可是一听“上学”这两个字她的“头疼”就又开始，就这样持续了一个星期，父母也实在是没法，只得让她休学在家。

在束手无策的情况下，父母最终决定带着晓晓来做心理咨询。

心理小贴士：

晓晓特别看重考试成绩的心理与从小的家长教育和大的社会环境等因素都有关，但最关键的还是与家长平日灌输的一定要考好大学的学习理念相关。在这种只有一直保持成绩优异才能考上好大学的长期心理暗示下，使晓晓无形中形成一种只能进不能退的强烈心理，一旦成绩稍有浮动就会导致已内化的危机感通过躯体反应出——头疼。

建议家长朋友们多鼓励孩子努力构想自己的未来，而不是由家长设定好让孩子内心毫无憧憬地硬往那条路上拼；平常不要对孩子说别家孩子成绩不好就不是好孩子，这样会在孩子心里形成成绩不好就百无优点的概念，一旦成绩下滑自信也就倒了。

设定再好的人生路都得靠孩子自己去走，只有当孩子能身心健康、自信和快乐地走好的人生路才是真正成功的。

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